Как убрать потничку на ступнеПотница — высыпание незаразное, однако, причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения, особенно если патология проявляется в тяжелой форме.

При наблюдении высыпаний на коже необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, что позволит определить и устранить провоцирующие заболевания факторы и предупредить развитие патологий, требующих долгого и серьезного лечения. Потница у взрослых может появиться как в результате несоблюдения личной гигиены, так и при тяжелых внутренних заболеваниях. Выделяющийся на поверхность кожи и неиспаряющийся своевременно пот раздражает кожные покрои, в результате чего они становятся красными, а сыпь выглядит как аллергическая реакция.

Заболевание может проявляться в самых разных местах: на голове, лице, шее, руках и ногах, на спине, под мышками, между пальцами и в зоне паха у женщин и на головке полового члена у мужчин. Потница часто появляется у людей с лишним весом, локализуются эти высыпания в складках кожи. Сыпь напоминает аллергическую реакцию и многие не обращают внимания на нее, что может привести к серьезным последствиям.

Что это такое?


Простыми словами, потница – это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.

Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез – потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.

Классификация

В медицине выделяются разнообразные виды заболевания, каждый из которых имеет свои особенности развития, симптомы и лечение. Основные разновидности высыпаний:

  1. Красная;
  2. Кристаллическая;
  3. Папулезная;
  4. Апокринная.

В зависимости от того, ограничивается ли заболевание внешними признаками в виде сыпи, или появляются дополнительные симптомы (зуд, интоксикация), потница является неосложненной либо осложненной.

Красная форма

Красная форма сыпи относится к воспалительным формам дерматологического заболевания. Она представляет собой возникновение красных, мелких пузырьков, с мутноватой жидкостью внутри. Они чешутся и вызывают сильный дискомфорт, человек их сдирает, а на их месте появляются мокнущие корочки. Красная потница на коже чаще всего появляется у женщин, страдающих ожирением. Требует сложного и продолжительного лечения.


Как убрать потничку на ступне

Кристаллическая форма

Кристаллический тип высыпаний представляет собой одну из наиболее распространенных и безопасных форм болезни. Сыпь имеет вид мелких множественных пузырьков светло-алого оттенка, которые могут сливаться между собой и формировать обширные участки высыпаний. Течение потницы не сопровождается зудом, жжением и другими дискомфортными ощущениями.

Как убрать потничку на ступне

Папулезная форма

Потница папулезная – также известна в медицинской практике как глубокая. Считается одной из наиболее тяжелых разновидностей кожного заболевания и чаще всего является запущенной стадией красной формы высыпаний.

При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов. Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.

Как убрать потничку на ступне

Апокринная потница

Чаще всего возникает вследствие недостаточной гигиены. У взрослых характеризуется ярко-розовой либо красной сыпи без пузырьков.

Чаще всего развивается под мышками, в паховой области, на ореоле соска, в паховой области у мужчин и на половых губах у женщин. Объясняется это наибольшей концентрацией в вышеуказанных местах апокриновых желез, в которых и происходит раздражение.


Как убрать потничку на ступне

Причины потницы у взрослых

Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.

Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.

Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности. В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров. Однако каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.

Патологические причины потницы:


  1. Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
  2. Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
  3. Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
  4. Хронические заболевания ССС и нервной системы.
  5. Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
  6. Ожирение —  тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
  7. Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины потницы:

  1. Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
  2. Повышенная влажность и температура в помещениях.
  3. Интенсивный физический труд, спорт.
  4. Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
  5. Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
  6. Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
  7. Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
  8. Недостаточное соблюдение гигиены.
  9. Чрезмерное увлечение загаром на солнце.

Места локализации

Где чаще всего локализуется потница у взрослых?

  1. При потнице на лице раздражения чаще появляются в области лба. На лбу потница возникает по причине использования жирных кремов в жаркую погоду. У женщин высыпания могут появляться и после использования тональных кремов в жаркие дни. Особенно часто раздражение появляются на чувствительной коже.
  2. Под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.
  3. Под молочными железами – здесь потничка может появиться вследствие, во-первых, ношения бюстгальтера, который раздражает кожные покровы, во-вторых, грудь у женщин ограничивает контакт кожи под молочной железой с воздухом. Следствием этого могут стать высыпания, появляющиеся при обильном потоотделении в жару. Раздражения в этом месте могут появляться и у мужчин с ожирением.
  4. На голове– возникновению высыпаний на коже головы способствует жаркая погода, выделение большого количества пота и волосяной покров, служащий дополнительным фактором возникновения раздражения.
  5. На спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух. Раздражение на спине развивается и при длительном нахождении в пропотевшей одежде и отсутствии должной гигиены.
  6. Ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки. Возникает потничка на ногах при ношении штанов и брюк из плотной ткани в жаркую погоду, ношении обуви, не контактирующей с воздухом. Недостаточный уход и гигиена ног также приводят к потничке.

Как выглядит потница у взрослых (фото)

Ниже можно детально рассмотреть как выглядит потница у взрослых:

Как убрать потничку на ступне

Как лечить потницу в домашних условиях

Какой бы способ лечения ни был выбран, взрослый человек обязательно должен сделать две вещи: во-первых, убрать раздражающий фактор, вызвавший появление сыпи, во-вторых, строго соблюдать гигиенические требования. И если, например, летом от жары довольно сложно избавиться, то сменить тесную одежду на более свободную, регулярно мыться под душем и протирать кожу антибактериальными влажными салфетками никому не составит особого труда.

В зависимости от тяжести заболевания, назначаются лечение потницы в домашних условиях с использованием препаратов для наружного и перорального применения. Обзор всех эффективных средств от потницы представлен ниже.

Присыпки

Эти препараты врачи рекомендуют использовать, если потница «оккупировала» кожные складки, участки, которые довольно сложно просушить, — гениталии, ягодицы.

Варианты присыпок:

  • Тальк,
  • Крахмал,
  • Банеоцин.

Как убрать потничку на ступне

Мази для лечения потницы

Такие наружные средства как крема и мази в лечении потницы очень важны.

Чтобы их эффективность была высокой, кожу перед использованием кремов и мазей следует подготовить – промыть с хозяйственным мылом и просушить. Затем нужно надеть медицинский напальчник и обработать воспаленную кожу. Поверхности, которые намокают и чешутся, эффективно подсушивает салициловая кислота. Рекомендуемые специалистами мази всегда имеют нежирную основу, чтобы не закупоривать поры и не усугублять проблему, и также обладают подсушивающими свойствами.

ТОП 9 лучших мазей от потницы которые легко использовать в домашних условиях:

  • Цинковая мазь,
  • Каламин (с инструкцией по применению можно ознакомиться здесь),
  • Болтушка аптечная,
  • Деситин,
  • Пантодерм,
  • Бепантен,
  • Левомеколь (с антибиотиком),
  • Фенистил (антигистаминное противоотечное средство),
  • Акридерм (гормональная мазь).

Антисептики

Без этих средств не обойтись, если к потнице присоединяется вторичная, бактериальная инфекция. Против нее эффективны:

  • раствор марганцовки,
  • борная кислота,
  • Фукорцин.

Как убрать потничку на ступне

Антигистаминные препараты (таблетки)

Что делать, если потницу сопровождают сильный зуд и отечность? Использовать антигистаминные средства в виде таблеток:

  • Тавегил,
  • Зиртек,
  • Фенкарол.

Как убрать потничку на ступне

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях — исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

  • Доксициклин — назначается врачом;
  • Азитромицин — доступен без рецепта;
  • Амоксицилин при потнице;
  • Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Как убрать потничку на ступне

Физиотерапия

Эффективными являются иглорефлексотерапия и рефлексотерапия. Данные методы оказывают воздействие на точки скопления нервных окончаний, которые связаны с центром регуляции процесса потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, которые нормализуют процесс потоотделения, оказывают также и антисептический эффект – зверобой, календула, чистотел, ромашка, череда.

Из любого из этих растений можно изготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На 1 литр кипятка нужно взять 1 столовую ложку травы и настоять ее в течение получаса, после чего процедить. Можно добавлять лосьон в теплую ванну или смазывать им проблемные участки тела.


Также применяются и дубильные настои – коры дуба, лаврового листа. Их приготовление проходит по такому же принципу и также применяется для смазывания кожи.

Народные средства для лечения

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

  1. Обогащение рациона питания щавелем, гранатовым соком, чечевицей, сливой. Данные растительные продукты позволяют регулировать потоотделение и уменьшают раздражающий эффект пота на кожу.
  2. Использование при мытье кожи хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло не содержит  в себе парфюмерных отдушек, поэтому хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от уже подсохших элементов.
  3. Использование раствора соды. Два раза в день рекомендуют проводить смазывание пузырьков высыпаний с помощью раствора соды (чайная ложка соды на 200 мл кипяченой воды), который обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.
  4. Одноразовые салфетки – подручное лекарственное средство от потницы. Нежными бумажными салфетками можно аккуратно промакивать мокнущие  элементы кожи с освобождением их серозного содержимого – для этого салфетку нужно аккуратно приложить к месту высыпания, слегка прижать и осторожно снять. Также могут использоваться и влажные салфетки с содержанием ментола.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Как убрать потничку на ступне

Профилактика

Предупредить появление потницы можно, если соблюдать определенные правила и не допускать появление излишней потливости.

Часто потница появляется по причине ожирения, и поэтому избавление от лишних килограммов позволяет сделать первый шаг к нормализации работы потных желез и предупредить появление патологического процесса на коже.

Необходимо:

  1. В жаркую погоду носить легкую одежду из натуральной ткани, таким образом, обеспечивая вентиляцию тела. Одежда не должна облегать тело, ее нужно по мере возможности часто менять;
  2. Избегать излишнего физического напряжения, особенно в жаркую погоду;
  3. Дважды в день принимать водные процедуры, после чего тщательно протираться;
  4. Ограничить время пребывания под солнечными лучами, не использовать в летный сезон косметику и кремы, закупоривающие поры. Советуется не злоупотреблять дезодорирующими средствами в целях предотвращения появления потного запаха, поскольку использование некоторых средств в больших количествах может вызвать раздражение;
  5. Следить за регулярным проветриванием помещений, не допускать повышенной влажности и духоты.

Потницу можно вылечить полностью, если своевременно организовать терапию. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать профилактические меры и нормы личной гигиены.

Источник: doctor-365.net

Происхождение потницы

Чаще всего, заболевание проявляется на тех областях тела, которые не имеют прямого контакта с воздухом. Потница на ногах может возникать по следующим причинам:

  • повышенное аномальное потоотделение (гипергидроз стоп). Заболевание может развиваться на фоне поражений других органов и систем организма. В этих случаях требуется комплексная терапия. Лечить гипергидроз, необходимо параллельно с ликвидацией основного заболевания, которое спровоцировало развитие патологии;
  • ожирение и нарушение работы эндокринной системы (диабет, сбой гормонального фона, гипер- или гипофункция щитовидной железы);
  • обувь из синтетических материалов, неверно подобранная по форме стопы и размеру;
  • пренебрежительное отношение к гигиеническим процедурам;
  • применение некачественных косметических средств;
  • нерациональная физическая нагрузка;
  • высокая температура и влажность воздуха;
  • наличие простудного заболевания.

Возникновение потницы на ногах, и на других участках тела, может быть обусловлено чрезмерным употреблением спиртного. С потом выделяются алкогольные токсины, которые провоцируют раздражение кожи.

Видовая классификация и симптомы болезни

По внешнему виду потница у взрослых и детей выглядит одинаково. В начале, появляется покраснение кожи, далее возникают пузырьки белого или красного цвета. Потничка видоизменяется в зависимости от стадии болезни и симптоматики.

красная потница

Дерматологии классифицируют заболевание по трем основным видам:

  • потница кристаллическая. Относится к легкому и неопасному виду. Фактором развития является закупорка пор на ногах, что мешает потовым испарением. Потничка проявляется в виде красноватых высыпаний между пальцев и на стопах ног. Ощущение зуда и жжения отсутствуют, пациента беспокоит только неэстетический внешний вид заболевания. Масштабного лечения не требует;
  • потница воспалительная красная. Болезнь представляет собой множественные водянистые прыщики с красной аурой. Жидкость, находящаяся внутри прыщиков имеет мутный цвет. По мере прогрессирования заболевания на поверхности пузырьков появляются влажные корочки бактериального происхождения. Помимо внешних изменений кожи, симптомы потницы проявляются в ощущении постоянного зуда. Без своевременного лечения болезнь переходит в хроническую стадию с возможными инфекционными осложнениями;
  • потница папулезная. Является не самостоятельным заболеванием, а следствием отсутствия надлежащего лечения красного вида воспалительной потнички. Везикулярные (пузырьковые) образования на поверхности эпидермиса характеризуются жжением и зудом, кожа трескается и шелушится, проявляется отечность. При контакте с патогенными микроорганизмами развивается серьезная инфекция. Лечение такой потницы на ногах требует длительного времени.

Существует еще один вид – потница апокринная. Развивается в месте скопления потовых желез, осложняется инфекцией и глубоким поражением эпидермиса. Апокринный вид потницы на ногах – практически не встречается.

опрелости на ногах

Особых диагностических процедур заболевание не требует. Диагноз ставится на основе визуального осмотра врачом-дерматологом и опроса пациента. В особо тяжелых случаях назначается анализ соскоба пораженной кожной поверхности для идентификации бактерий.

Способы лечения

Потница на ногах у взрослых, в большинстве случаев, хорошо поддается лечению. Ликвидация болезни начинается с устранения причин, из-за которых возникла патология. Для того, чтобы избавиться от кристаллического вида болезни, достаточно сменить обувь и носки на изделия из натуральных материалов, приобрести в аптеке специальные противогрибковые стельки. Для обработки потницы на ступнях и между пальцами применяются раствор борной кислоты, медицинский препарат Формидрон (изготавливается на основе формальдегида), Теймурову пасту, детскую присыпку, обычный крахмал.

Чтобы результативно вылечить потницу более сложного вида, используется несколько способов одновременно. Комплексная терапия позволяет эффективно избавиться от симптомов, и ускорить процесс выздоровления.

Медикаменты

Для местного применения назначаются антисептические крема и мази:

  • подсушивающие с цинком: Циндол, Судокрем;
  • антибактериальные: Левомеколь, Тетрациклиновая;
  • антигистаминные: Фенистил;
  • универсальные: Банеоцин, Пантодерм, Кламин.

При запущенной стадии заболевания врач прописывает таблетированное лечение антибиотиками и противоаллергическими препаратами (Азитромицин, Супрастин и др.). В случае отсутствия эффекта прибегают к помощи гормонотерапии.

Кардинальное средство лечения, такое как иглотерапия или лазерное разрушение потовых желез используется редко.

Народные методы

Хорошо помогают избавиться от потницы средства народной медицины. Фитоотвары из трав, обладающих бактерицидным действием, добавляют в воду для ножных ванночек. Для проведения процедуры используются свежие или высушенные заранее травы. В аптеке несложно приобрести готовое пакетированное сырье.

Травы, рекомендуемые для ванночек:

  • зверобой;
  • аптечная ромашка;
  • череда;
  • тысячелистник;
  • чистотел. Свежий сок растения используется для прижигания отдельных пузырьков.

ванночка для ног

Мощным антисептиком является кора дуба. Использовать ее для ванночек можно так же, как и травяные отвары.

Для проведения процедуры, сырье предварительно заваривают из расчета 2 ст. ложки на литр кипятка. Настаивается 40-45 минут, и добавляется в тазик с водой комнатной температуры. Ноги держат в лечебном фиторастворе около получаса.

Источник: OPotlivosti.ru

Причины и механизмы

Как следует из самого названия, основной причиной рассматриваемого явления становится усиленная продукция пота и его замедленное испарение с поверхности кожных покровов. Этому способствуют следующие факторы:

  • Пребывание в условиях жаркого климата.
  • Ношение обуви из синтетических материалов.
  • Интенсивная физическая нагрузка.
  • Недостаточная гигиена ног.

Нельзя забывать, что функция потоотделения и терморегуляции во многом зависит от состояния организма. Поэтому различные нарушения могут сопровождаться гипергидрозом стоп. К ним относят:

  • Избыточную массу тела и ожирение.
  • Эндокринную патологию (тиреотоксикоз, сахарный диабет).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Лихорадочные состояния.
  • Вегетативная дисфункция.

Кроме вышеперечисленного, риск потницы на ступнях есть у людей, принимающих определенные лекарства, пользующихся жирными средствами по уходу за кожей и злоупотребляющих алкоголем. У каждого человека может быть один или сочетание нескольких факторов. В результате пот оказывает раздражающее воздействие на кожу, исходом которого становится сыпь.

Развитие потницы опосредовано внешними факторами или внутренними изменениями в организме.

Симптомы

Как вылечить потницу на ногах?

Чтобы понять, как выглядит потница на нижних конечностях, стоит обратиться к симптоматике. Раздражение кожи начинается с зуда и небольшого покраснения на стопах и между пальцев ног. Если пот усиленно выделяется и плохо испаряется, то в дальнейшем на месте контакта с ним формируются мелкие пузырьки, содержащие прозрачную жидкость. Так выглядит кристаллическая потница – наиболее легкая из существующих.

Вторая разновидность характеризуется появлением вокруг элементов сыпи венчика гиперемии. Содержимое пузырька приобретает мутный характер, а зуд становится сильнее. Красная потница сопровождается воспалительными изменениями в поверхностном слое кожи.

Наиболее тяжелая форма потницы на ногах у взрослых – папулезная. Она сопровождается острым воспалительным процессом, который распространяется глубже. Кожа выглядит более красной и отечной. Присоединение вторичной бактериальной флоры провоцирует развитие микробной экземы.

Лечение

Основной вопрос, волнующий людей, столкнувшихся с подобной проблемой – как избавиться от потницы на ногах. Ответ на него можно получить после консультации специалиста и дополнительного обследования, на основании которых станет ясна причина повышенного потоотделения. Только после этого станет ясно, как лечить потницу.

Традиционное

Как вылечить потницу на ногах?

Убрать неосложненную потницу (кристаллическую) достаточно легко – достаточно устранить влияние провоцирующего фактора. Для этого нужно поменять обувь на удобную и качественную, оптимизировать температуру и влажность в помещении, соблюдать правила личной гигиены (регулярно мыть ноги). Местную обработку высыпаний на стопах и между пальчиков осуществляют такими средствами:

  • Антисептики (салициловым спиртом, борной кислотой, фукорцином).
  • Присыпки (тальк, Банеоцин).
  • Мази и кремы (Циндол, Бепантен).

Но вылечить потницу воспалительного характера станет сложнее. Придется использовать антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные средства и даже гормоны. В дополнение к медикаментам назначаются физиопроцедуры (рефлексотерапия).

Однако иногда при выраженном потоотделении мазями и другими неинвазивными способами бывает сложно добиться хорошего результата. Тогда приходится рассматривать вопрос о лазерном удалении потовых желез, введении под кожу ботокса или пересечении вегетативных волокон.

Большинство пациентов, обратившихся к врачу, избавляются от потницы традиционными способами.

Народное

Как вылечить потницу на ногах?

При потничке на ногах у взрослых лечение может проводиться и народными методами. Прежде всего нужно обратить внимание на питание – в рационе должны в достаточном количестве присутствовать овощи, фрукты, зелень, злаковые. Особое внимание стоит обратить на чечевицу, гранатовый сок, щавель, сливы. Именно эти продукты способствуют уменьшению потоотделения.

Основную роль в народном лечении играет местное воздействие на кожу. Обрабатывать высыпания рекомендуют солевым раствором, йодом, хозяйственным мылом. В качестве присыпки можно использовать картофельный или кукурузный крахмал. Хорошо помогают ванночки из растительных отваров и настоев (череда, ромашка, лавровый лист, чистотел, дубовая кора). Существует и мазь от потницы на основе сливочного масла, елея и пчелиного воска.

Профилактика

Чтобы уберечь ножки от потницы, рекомендуют вовремя устранить провоцирующие факторы. Ношение удобной обуви из натуральных материалов, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей, оптимизация микроклимата в помещении, здоровое питание, исключение стрессов и чрезмерных физических нагрузок, лечение сопутствующей патологии – все это предупредит гипергидроз и негативное влияние пота на кожу.

Столкнувшись с потницей на стопах, не стоит заниматься самолечением. Только врач может установить причину сыпи на коже и способ, как от нее избавиться. Он посоветует наиболее действенные методы лечения и профилактики, которые подойдут конкретному пациенту.

Источник: papilloma03.ru


Categories: Ступня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.