Потоотделение – важный физиологический процесс в организме, обеспечивающий водно-солевой обмен. Под воздействием внешних и внутренних факторов организм человека подвергается изменением, что становится причиной чрезмерного патологического выделения пота, получившее в медицине название «гипергидроз».

Повышенное потоотделение ног – распространенная проблема, охватывающая 5 % населения.

Потливость ног бывает вызвана многими факторами

Причины чрезмерной потливости ног у мужчин

На вопрос, почему сильно потеют ноги у мужчин, нет однозначного ответа. Повышенная потливость ног обусловлена как внешними, так и внутренними причинами.

К внешним факторам относят:

  • ношение носок из синтетических материалов;
  • неправильный подбор обуви;
  • пренебрежение личной гигиеной;
  • повышенная физическая активность;
  • грибковые болезни стоп;
  • длительное употребление препаратов (жаропонижающих и гормональных средств, антидепрессантов).

Внутренние факторы:

  • болезни сердечно-сосудистой системы – ускоренное кровообращение при патологиях сердца приводит к повышенному потоотделению в области стоп.
  • сахарный диабет – болезнь провоцирует ряд нарушений эндокринной системы вследствие чего организм постоянно пребывает в стрессе, выделяя пот;
  • онкологические заболевания – наличие опухолей требует от организма больших энергетических затрат, из-за чего начинается чрезмерное выделение пота.
  • ОРВИ и грипп — провоцируют повышение температуры тела, которая становится причиной чрезмерной потливости.
  • болезни дыхательной системы;
  • стрессы;
  • наследственность;
  • ВИЧ и СПИД.

Повышенное потоотделение ног у женщин

Почему потеют стопы ног у женщин

Почему сильно потеют ноги у женщин? Помимо вышеперечисленных причин, провоцировать потоотделение в области ступней могут гормональные перестройки, связанные с:

  • беременностью;
  • климаксом;
  • заболеваниями щитовидной железы;
  • дисфункцией яичников.

При нарушении нормальной работы эндокринных желез происходят изменения гормональной системы, которые проявляются в чрезмерной выработке или недостаче гормонов:

  • прогестерона;
  • эстрогена;
  • пролактина;
  • тестостерона.

Эти гормоны влияют на органы наружной секреции – потовые центры, и любое их колебание вызывает повышенное потоотделение.

К провоцирующим факторам активной выработки пота у женщин относится наличие лишнего веса, который также влияет на состояние гормональной системы и приводит к перебоям ее функционирования.

Гипергидроз у детей

Почему потеют стопы ног у женщин

Гипергидроз у ребенка может быть симптомом серьезных нарушений в организме. Активное потоотделение у детей спровоцировано разными факторами, в зависимости от возраста.

У грудничков

Почему потеют стопы ног у женщин

Чрезмерная потливость конечностей у новорожденных связана с налаживанием процесса терморегуляции, вследствие чего грудничок быстро переохлаждается и перегревается. Во избежание перегрева, организм выделяет пот.

К другим причинам гипергидроза относят:

  • нарушение температурного режима в помещении, где пребывает малыш;
  • неподходящая одежда;
  • гипертонус мышц – конечности ребенка постоянно пребывают в зажатом состоянии, из-за чего на руках и ногах выделяется пот.
  • рахит – недостаток витамина D активизирует потовые железы, что приводит к чрезмерной потливости.

У детей от 3 до 12 лет

Почему потеют стопы ног у женщин

Повышенная потливость у детей старшего возраста вызвана следующими заболеваниями:

  • гиповитаминоз;
  • болезни центральной нервной системы;
  • наличие гельминтов;
  • пороки сердца;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • период полового созревания у девочек.

Симптомы заболевания

Гипергидроз ступней имеет выраженную симптоматику и проявляется:

  • выделением пота в области конечностей без физических нагрузок;
  • наличием неприятного запаха;
  • в некоторых случаях – зудом, жжением (при гипергидрозе, спровоцированного грибковыми заболеваниями);
  • опрелостями между пальцев, возможны высыпания и трещинки.

Встречаются случаи, когда у мужчин сильно потеют ноги и пах. Это может свидетельствовать о наличии грибковой патологии – эритразмы.

Как устранить проблему


Почему потеют стопы ног у женщин

Устранение выделения пота в области ног происходит путем применения комплексного лечения, включающего препараты и косметологические процедуры, а также соблюдение правил гигиены.

Устранение внешних факторов

Почему потеют стопы ног у женщин

Когда пот в области ног выделяется вследствие воздействия внешних факторов, нужно бороться с их устранением:

  • если сильно потеют ноги в обуви, нужно сменить ее на более качественную, дышащую модель из натуральных материалов;
  • при несоблюдении правил личной гигиены – ежедневно ополаскивать ноги теплой водой;
  • сменить синтетические носки на льняные или хлопковые.

Медикаментозная терапия

Почему потеют стопы ног у женщин

Лечение медикаментами включает применение:

  • антиперспирантов на основе спирта;
  • гелей, мазей, паст;
  • растворов для ванночек;
  • присыпок.

Устранить чрезмерную потливость помогут гели, мази, пасты с содержанием хлорида алюминия и салициловой кислоты, которые подсушивают и дезинфицируют кожу стоп, а также дезодорируют в случае, когда ноги сильно потеют и пахнут.

Действенные препараты против потливости ног:

Формагель

 

Содержит в составе формальдегид. Устраняет неприятный запах,дезинфицирует кожу. Не подходит для ежедневного использования.
Паста Теймурова Комбинированный препарат с борной и салициловой кислотой. Подсушивает кожу стоп, убивает болезнетворные бактерии.
Цинковая мазь Препарат оказывает антисептическое и подсушивающее действие
Салицилово-цинковая паста Создает на поверхности кожи невидимую пленку, предотвращая выделение пота.

Порошковые препараты воздействуют на потовые железы и блокируют потоотделение. Курс лечения присыпками не должен превышать 14 дней, иначе организм адаптируется к воздействию средств.

Для устранения потливости применяются:

  • Уротропин;
  • Борозин;
  • Гальманин.

Антиперспиранты при гипергидрозе помогают маскировать неприятный запах, предотвращать размножение бактерий и блокировать выделение пота.

К ним относятся:

  • Део контроль;
  • Ультрасвежесть от марки «Зеленая аптека»;
  • Микостоп «Зеленая дубрава»;
  • Domix.

Инвазивные методы

Почему потеют стопы ног у женщин

Что делать, когда медикаментозная терапия не помогает? Можно прибегнуть к использованию косметологических процедур:

  1. Инъекции ботокса. Путем введения инъекций ботулотоксина угнетают функционирование потовых желез, расположенных на ногах. Эффект от процедуры сохраняется от 4 до 6 месяцев.
  2. Гальванизация. Во время процедуры используют ванночку с водой, через которую пропускаются слабые разряды тока. Пациент опускает ноги в емкость с жидкостью, воздействие которой сужает канальца потовых желез и уменьшает потоотделение в области конечностей.
  3. Микроволновая терапия. Метод предполагает применение специального аппарата, излучающего радиочастотные волны, которые губительно воздействуют на потовые железы и уменьшают выработку пота.

Заключение

Чрезмерное выделение пота в области ног и ступней доставляет не только физический и психологический дискомфорт, но и свидетельствует о наличии серьезных нарушений в организме.  Поэтому своевременная диагностика и лечение помогут избавиться от проблемы и предотвратить возможные осложнения.

Источник: kozhamed.com

Распространенные причины потливости ног


От гипергидроза ног страдает не менее 5% населения планеты. Плохой запах ног свойственен не только тем, кто не соблюдает правила гигиены. Конечно, редкие водные процедуры и ношение грязных носков наверняка вызовут появление неприятного «аромата». Но причина, по которой ноги воняют и постоянно влажные, может быть иной:

  1. ношение тесной обуви, которая жмет по бокам, а также обуви из синтетических материалов и с грубыми швами;
  2. использование слишком теплых носков или колготок, не подходящих по сезону;
  3. работа в жарком помещении, где нет возможности снять ботинки или поменять их на сменную обувь;
  4. избыточные физические нагрузки, занятия спортом в неподходящей обуви, одежде.

У женщин ноги зачастую начинают сильно потеть в период климакса. Также дамы нередко отмечают, что стопы стали холодные, мерзнут даже в тепле. Причиной является гормональная перестройка, изменения в вегетативной нервной системе, которые вызывают приливы с потливостью, сменяющиеся чувством замерзания. У мужчин и женщин с повышенной массой тела потливость всегда выше, а пот часто обретает кислый запах. Ноги вследствие таких нарушений очень пахнут, постоянно мокрые.

Патологическая потливость ног

Не всегда предпосылки тому, почему повысилась потливость нижних конечностей, банальны. Порой если потеют ноги, причина и лечение будут связаны с различными заболеваниями. Например, острый инфекционный процесс с повышением температуры тела и интоксикацией вызывает повышенную потливость, которая распространяется на тело и подошвы ног.

Некоторые хронические легочные болезни (туберкулез, эмфизема, бронхоэктатическая болезнь) вызывают гипергидроз, поэтому при наличии кашля и прочих симптомов следует обратиться к врачу


У гипертоников повышение артериального давления вызывает рост скорости сосудистого кровотока. Это приводит к активации работы всех потовых желез и возрастанию потоотделения.

Прочие возможные заболевания, сопровождающиеся гипергидрозом ног:

  1. Патологии щитовидной железы. Из-за изменений выработки гормонов у больного часто потеют руки и ноги, стопы регулярно мерзнут.
  2. Некоторые онкологические заболевания — болезни крови и лимфатической системы. В этом случае потливость наблюдается, по большей части, ночью.
  3. Сахарный диабет. Нарушения обменных процессов часто вызывают рост потливости всего тела.
  4. Грибок кожи стоп. Обычно грибок поражает пальцы ног и ногти, но при отсутствии лечения распространяется на всю стопу. Кожа при микозе потеет, плохо пахнет.

Потеют ноги у детей


У ребенка ноги тоже могут сильно потеть, даже в раннем возрасте. Если такие проблемы начали появляться после покупки синтетических носочков или новой обуви из искусственной кожи, нет ничего удивительного. Замена изделий на более качественные и соблюдение мер гигиены всегда приводит к нормализации состояния ножек.

Но порой потливость ног у ребенка связана с неблагополучием в организме. Локальный или общий гипергидроз у детей раннего возраста нередко связан с заболеваниями ЦНС, вызванными родовыми травмами или врожденными патологиями. Мышечная гипотония, венозная дисфункция, повышенное внутричерепное давление – примеры таких проблем.

Прочие причины потливости ног у малышей и школьников приведены в таблице.

Заболевание Дополнительные симптомы Что предпринять?
Паразитозы Приступы сухого кашля, зуд между ягодицами, сухость, бледность кожи, кожные высыпания, боли в животе Сдать анализ на яйца глист и провести лечение антигельминтными препаратами
Дефицит витамина Д, рахит Появление липкого пота, сильная потливость головы по ночам, худоба, бледность, нарушения осанки, слабость Сдать анализ на кальций и витамин Д, провести терапию витамином Д и солнечными ваннами
Лейкоз Боли в костях, слабость, головокружения, повышение температуры, синяки на теле Произвести специальную терапию в онкологическом стационаре
Порок сердца Цианоз и бледность кожи, боли в сердце, аритмии, нарушение физического развития Провести оперативное лечение

Как действовать при гипергидрозе ног?

Самостоятельно диагностировать гипергидроз очень просто. Нужно насухо вытереть чисто вымытые с мылом ноги. Затем следует нанести на стопу йод в виде сеточки, дать ему подсохнуть. После посыпать ногу крахмалом. Если она посинела, гипергидроз имеет место.

Когда физиологические и бытовые причины гипергидроза исключены, необходимо пройти обследование.

Оно включает сдачу общего и биохимического анализа крови, рентгенографию легких, УЗИ внутренних органов, ЭКГ, анализы крови на сахар, гормоны щитовидной железы и т.д. Обычно при патологических причинах потливость присутствует и на других участках тела, а не только на стопах.

Любая обувь должна подвергаться ежедневной чистке и сушке, в том числе изнутри, чтобы в ней не накапливались болезнетворные бактерии!

Какими бы ни были причины проблемы, важно сменить обувь. Она должна быть выполнена из натуральной кожи или из хлопковой ткани, а не из синтетики, не пропускающей воздух и влагу. Обувь выбирают по сезону, причем в летней обуви имеется множество дырочек. Так приток воздуха станет регулярным, а стопы будут меньше потеть. Нужно чаще менять стельки в обуви, носить только чистые носочки из натуральных материалов.

Уход за ногами при потливости

Немедицинские способы избавления от плохого запаха и повышенной потливости ног следующие:

  • Утром, вечером мыть ноги с мылом. Температуру воды при мытье надо постепенно снижать.
  • Применять антибактериальное мыло, но не злоупотреблять им, чтобы не нарушить местную иммунную защиту кожи.
  • После мытья не надевать носки 15 минут, дать коже хорошо просохнуть.

В магазинах продается множество антибактериальных дезодорантов для обуви. Их использование поможет поддерживать обувь в должном состоянии и не допускать появления запаха. Также популярны специальные дезодоранты для ног, которые содержат отдушки, ароматные масла, антисептики, уменьшающие проявления запаха, маскирующие «аромат». Существуют и дезодоранты-антиперспиранты с солями алюминия, цинка, циркония, снижающие выделение пота. Их лучше применять курсами, но не постоянно – дезодоранты нарушают выведение токсинов и далеко не полезны.

Лечение потливости ног

Патологическую потливость всегда лечат путем проведения этиологической терапии. Только воздействие на причину гипергидроза приведет к его уменьшению. Например, при климаксе женщине назначают специальные гормональные препараты с эстрогенами, при ОРВИ и других инфекциях – противовирусные препараты и антибиотики. При гипертонии хорошо помогают антигипертензивные препараты, при болезнях сердца и ЦНС – сосудистые средства, ангиопротекторы, венотоники и т.д. Болезни щитовидной железы лечат путем приема гормонов, сахарный диабет – инъекциями инсулина и особой диетой.

Симптоматическое лечение потливости ног может быть таким:

  1. Мази на основе формальдегида для блокирования потовых желез, мази с цинком для подсушивания кожи. Мазь Формагель наносят на кожу раз в неделю, пасту Теймурова применяют перед сном короткими курсами. Антисептик Бензоил пероксид-гель используют ежедневно.
  2. Электрофорез или ионофорез с подсушивающими лекарствами курсом в 12-15 процедур.
  3. Кремы с травами и другими натуральными средствами (Чистостоп, 911 Неопротин крем, Народный целитель, Малавит, Борозин). Помогают устранить неприятный запах.
  4. Ванночки с марганцовкой, морской солью, борной кислотой для подсушивания кожи стоп.
  5. Посыпание ног детской присыпкой, уротропиновой пудрой.

В тяжелых случаях гипергидроза делают хирургическое вмешательство по пересечению ряда нервных волокон или по удалению потовой железы.

Детям при потливости рекомендуется давать витамин Д, чаще возить к морю, а также обратить внимание на состояние нервной системы.

Нетрадиционное лечение гипергидроза ног

Лечение народными средствами при повышенной потливости ног очень популярно и не вызовет лишних затрат. Можно закладывать в обувь свежие листья березы, посыпать носки изнутри корой дуба – у бактерий не останется шансов на размножение. Популярный рецепт от гипергидроза такой: настоять 20 лавровых листов в 3 литрах кипятка 3 часа, потом подогреть средство и попарить в нем ноги 15 минут. Повторять перед сном 7 дней. Вместо лаврового листа можно взять корки от 2 лимонов.

Еще один рецепт: взбить яйцо с ложкой растительного масла, нанести смесь на ноги, надеть носки, лечь спать.

Источник: netbolezni.net

Почему потеют ноги

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

Причины повышенной потливости

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

5. Кожные заболевания, болезни нервной системы.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Лечение гипергидроза

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

Домашнее лечение гипергидроза

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

Народные средства от потливости ног

  • Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
  • В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
  • Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
  • До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
  • Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
  • Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
  • Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
  • Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

Автор:Саппык Олеся Фёдоровна

Литература

  • Балабанов Е. И., “Кожа человека. Механические свойства. Теплопередача”, Москва, 2001. С. 31.
  • Miard F. et al. Axillary hyperhidrosis. Etiopathogenesis and surgical treatment //Ann. Chir. Plast. Esthet. — 1989. — Vol. 34.
  • Cilliers P.H. Surgical management of patients with hyperhidrosis // S. Afr. Med. J. — 1987. — Vol. 72.
  • Орлова О. Р., “Лечение локального гипергидроза токсином ботулизма типа А” // Неврологический
    журнал. – 2001. – (6).
  • White J.J. Treatment of primary hyperhidrosis // Mayo. Clin. Proc. — 1986. — Vol. 61.
  • Батыршина С. В., Хаертдинова Л. А., “Гипергидроз: способ коррекции”, “Практическая медицина”, 2014. 8 (84). С. 16–22.
  • Lillis P.J., Coleman W.D. Liposuction for treatment of axillary hyperhidrosis // Dermatol. Clin. – 1990. – Vol. 8.

Источник: life5plus.ru


Categories: Нога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.