Ревматоидный артрит беспокоит старшее поколение, пациентов до тридцати, после, маленьких детей. Первыми симптомами становятся усталость ног, боли после физических нагрузок. Никто не думает, что подкрался артрит, такое состояние списывается на простую усталость после напряженного дня. Часто таких людей называют синоптиками, их суставы реагируют на изменения погоды.

Не стоит заниматься самолечением, ставить самостоятельный диагноз. При первых признаках стоит немедленно обращаться к врачу. Лечение артрита чаще бывает комплексное, большую роль для выздоровления играют процедуры в домашних условиях. Любой вариант стоит согласовывать с врачом.

Солевые ванны

Лечение ревматоидного артрита дополняют ваннами, добавляя солевые растворы. Для ванн подходит различная соль:

  • Морская соль;
  • Поваренная соль;
  • Йодид натрия;
  • Сульфат магния;
  • Бромид калия.

солевая ванночка для ног от отеков при артрите

Ванна с солью

Для человека в повседневной жизни, доступным вариантом проведения солевых ванн для ног при артрите, считается привычная поваренная домашняя соль, которая есть у каждой хозяйки в доме.

Польза, противопоказания


Солевые ванны при артрите улучшают общее состояние, помогают вывести соли из суставов при ревматоидном артрите. Процедуры лечат суставы ног, оказывают приятное, полезное воздействие на организм.

Если их проводить самостоятельно без консультации врача, не зная о противопоказаниях, можно нанести серьезный вред. Ванны с солью имеют противопоказания. Их не стоит проводить, если есть проблемы:

  • Воспалительные процессы, обострения болезней хронических форм;
  • Злокачественные, доброкачественные опухоли;
  • Болезни инфекционного характера организма;
  • Проблемы с кровью;
  • Глаукома;
  • Венозная недостаточность ног;
  • Тромбофлебит.

Стоит быть осторожным, иногда лечение такими процедурами не рекомендовано.

солевая ванночка для ног от отеков при артрите

Приём солевой ванны

Эффект от процедур

При артрите солевые ванны оказывают лечебный эффект, они способны вывести лишние соли, скопившиеся в суставе, нормализовать многие процессы, нарушенные при заболевании в организме:


  • Улучшается кровообращение, поступление питательных веществ в ткани;
  • Нормализуется обмен веществ;
  • Приходит в норму работа нервной системы организма;
  • Очищается, становится эластичной кожа;
  • Уменьшается отечность организма;
  • Ускоряется процесс восстановления, регенерации клеток.
  • Ванны с солью помогают вывести из организма ненужные вещества, белковые отложения в суставах ног.

Для организма человека постоянно нужна энергетическая подпитка. Для нее организм получает электроды с высокой кинетической энергией, получение происходит с помощью четырех определенных акупунктурных точек на коже. Процесс получения энергии ускоряется в воде, если она с соленым раствором, процессы происходят быстрее. Активная подпитка способствует улучшению процессов в организме.

Солевые ванны при артрите раздражают эпителий. Раздражение помогает вывести через кожу организма мочу, лишние вещества, ненужные отложения в суставах, образующиеся при артрите.

Как правильно сделать ванну

По концентрации соли в воде выделяют четыре типа ванн:

солевая ванночка для ног от отеков при артрите

Добавление соли в ванну

  • Очень низкой концентрации;
  • Низкой концентрации;
  • Средней концентрации соли;
  • Ванны высокой концентрации.

Лечение ревматоидного артрита требует определенной концентрации соли в воде. Для такого заболевания ног специалисты рекомендуют использовать ванны с раствором средней концентрации. На двести литров воды потребуется 2-4 кг соли любого типа.

Эффект от солевой ванны улучшится с добавлением хвойного экстракта. Благодаря такому веществу происходит ускорение процессов, вызываемых солевыми ваннами.

Дома приготовление ванны с солевым раствором состоит из последовательных действий:

  • В плотный тканевый мешок насыпается нужное количество соли;
  • Мешок вешается на кран, через него пропускается горячая вода до исчезновения соли.
  • Ванну наполняют водой, доводя до нужной температуры.

Ванны полезны для ног, всего организма. Они проводят лечение солью, помогают вывести ненужные отложения, накопления, ликвидируют плохое настроение.

Как принимать

Ванны с солью стоит принимать до двадцати минут. Температура ванны не должна быть слишком горячей — горячие, холодные солевые ванны использовать не комфортно. Наилучший вариант температуры воды с солью – 34-38 градусов в зависимости от предпочтений человека. Специалисты советуют проводить процедуры курсами. Существуют две основные схемы курса:

солевая ванночка для ног от отеков при артрите

Лечение ваннами

  1. Солевые ванны принимать через день:
  2. Принимать ванны с солью два дня без перерыва, на третий делать перерыв.

Курс лечения — 12-15 процедур.

Местные ванны

Принимать ванны с солью можно не только общие. Хороший результат дают солевые ванны местного характера для ног. В соленую воду нужной концентрации опускаются ноги, растираются в воде. Курс солевых ванн для ног содержит до 30 процедур.

Местные ванны с солевым раствором делают двух вариантов:

  1. Прохладные ванны с солью, температура 16 — 24 градуса.
  2. Горячие солевые ванны, при температуре 36-42 градуса.

Длительность процедуры в обоих случаях не превышает шести минут.

При артритах нижних конечностей горячие солевые ванны дают более существенный результат.

Морская соль в борьбе с артритом

Для приготовления ванны с солью, чтобы вывести лишние отложения в суставах, используют поваренную соль. Для других видов соли используют те же рецепты.

Второй по популярности использования, доступности для широких масс считается морская соль, с помощью которой можно справиться с выведением вредные вещества из организма, улучшить состояние ног при артрите.

Чтобы приготовить ванну с раствором этой соли, следует на 200 литров воды взять килограмм соли, 100 грамм хвойного экстракта. Ванну принимать не более 15 минут, при температуре не выше 35 градусов.

Солевые ванны с добавками

Стоит принимать солевые ванны для ног с добавками: настоями лекарственных трав, эфирных масел, хвойными концентратами. Для каждого заболевания существуют определенные добавки, улучшающие лечение при помощи ванн с солью. При артрите в ванну с солью стоит добавить:


  • Настой из ромашки (100 грамм цветков аптечной ромашки заваривается литром кипятка, настаивается два часа)
  • Аналогичным способом готовят настой из травы гармалы. Это растение способствует снятию неприятных синдромов при артрите.
  • Настой из овсяной соломы, зеленого овса поможет при лечении ревматоидного артрита. На литр воды берется 100 г. растения, варится после закипания 20 минут.
  • Справиться с болями в суставах ног помогут ванны с солевым раствором с настоем из листьев пижмы. На литр кипятка берется 100 грамм листьев.
  • При артрите снимают боли солевые ванны с настоем из бузины черной. Настой готовят из цветков, листьев, коры. Сто грамм растения заливается литром кипятка, настаивается 40 минут.
  • Настой из донника лекарственного желтого. Солевые ванны с настоем растения эффективны для снятия отеков при артрите.

Принцип приготовления ванн идентичен. В воду с солью добавляется литр процеженного настоя. Принимать ванны стоит не более 20 минут.


При артрите лечебными свойствами обладает солевая ванна с добавлением выжимок солода.

Каждый вариант солевых ванн можно проводить для всего тела, для ног в отдельности. Важно соблюдать концентрацию соли, продолжительность процедур. При правильном проведении ванны снимут боли, отек, выведут вредные отложения из суставов, при несоблюдении требований может начаться обратный процесс, ухудшающий состояние больного, провоцирующий быстрое протекание болезни.

Важно не заниматься лечением самостоятельно, каждый вариант должен обсуждаться с врачом. В противном случае ответственность за результаты лечения ложится на самого больного.

солевая ванночка для ног от отеков при артрите  Женщины предпочитают носить обувь на каблуках. Это делает женские ножки длиннее и стройнее, но здесь вступает в силу негласное правило – «красота требует жертв». И этими жертвами, к сожалению, становятся женские ножки – отеки, варикоз, усталость и болезненные ощущения в течение дня. Но с этими проблемами сталкиваются не только девушки и женщины, многие мужчины также страдают подобными недугами. Именно поэтому необходимо ухаживать за ними, регулярно делая полезные процедуры. Оптимально для этого использовать морскую соль.

Читайте также: Почему отекают ноги у мужчин и лечение

Ванночки для ног: польза и вред процедуры

Польза такого ингредиента, как морская соли для красоты и здоровья, а также для ухода за телом в целом заключается в следующем:


  1. Стимулирует приток крови в теле, а также улучшает кровообращение в нем.
  2. Снижает кожные раздражения, благодаря успокаивающему эффекту.
  3. Уменьшает уровень потоотделения.
  4. Значительно повышает эластичность кожи.
  5. Расслабляет и тонизирует организм.
  6. Эффективно борется с отечностью ног. При отеках рекомендовано регулярно проводить ванны с морской солью.
  7. Плохой запах обуви, вызванный нарушением секреции кожи ног, также можно легко устранить, проделав несколько процедур с морской солью.
  8. При переломе ноги оказывает укрепляющее действие на кость.
  9. Является отличным дополнительным средством при лечении грибка стопы или ногтей.

Солевые ванны для ног с морской солью считаются более продуктивными. Это связано с тем, что в ней содержится большее количество солевая ванночка для ног от отеков при артритеполезных для человека микроэлементов, а также она оказывает лечебный эффект на весь организм.

Ее часто применяют для укрепления ногтевой пластины, и тонизирующего эффекта для всего тела.

Читайте также: Причины, по которым отекают ноги у пожилых женщин, и как это лечить

Так чем же полезны такие ванны? Ванные процедуры с добавлением морской соли обладают следующими положительными свойствами:


  • способствует здоровому состоянию кожного покрова, ногтей и волос;
  • сохраняет здоровье кожи, ее упругость и красивые цвет на длительное время;
  • оказывает благотворное влияние все системы функционирования организма, в частности на иммунную и нервную;
  • уменьшают болевой синдром;
  • обладает противовоспалительным эффектом, уменьшает покраснения и дерматологические раздражения;
  • благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы в совокупности с липовым настоем;
  • помогает справиться организму с острыми респираторными заболеваниями;
  • снимает мышечные спазмы, а также уменьшает напряжение;
  • обладает свойствами пилинга, очищает кожу от ороговевшего слоя, а также частичек пыли и грязи;
  • укрепляют кости, а также являются эффективным дополнительным лечением при артрите и после переломов;
  • восстанавливает обменные процессы в организме.

Многие ортопеды и травматологи рекомендуют своим пациентам регулярно проводить такие процедуры после переломов и эффект не заставит себя долго ждать. Те, кто делал ванночки с морской солью, заметили, что их реже стали беспокоить боли, а также уменьшилось число вывихов и переломов.

Читайте также: Как быстро снять отек ног в домашних условиях

Рецепты полезных ванночек


В зависимости от того, какого эффекта вы желаете от данной процедуры, рецептура и ингредиенты могут отличаться. Наиболее простая ванночка – это просто соль и вода. Она оказывает общее тонизирующее действие, укрепляет, снимает усталость и мышечный тонус. Ниже приведены несколько наиболее популярных и простых рецептов проведения ванночек:

  1. Для смягчения кожи ног, а также против грибка оптимальны содо-солевые ванночки. Они прекрасно борются с ороговевшей кожей, а также оказывают бактерицидное действие и являются отличным противогрибковым средством.

Для такой процедуры следует в 1 литр солевого раствора добавить 1 чайную ложку соли. Также воду можно заменить молоком. Продолжительность процедуры составляет около 10-20 минут.

  1. Ванночка с применением контрастных температур – оптимальное решение при усталости ног. Для этого необходимо:
  • тазик с горячей водой (примерная температура – 45 °С) и морской солью;
  • таз с прохладной водой около 15-20 °С.

Суть заключается в опускании ног на 30 секунд в каждый из тазиков по очереди. Повторять такие манипуляции следует 8-10 раз, можно больше.

По окончании любой ванночки, вне зависимости от того, для чего она делалась и какие были ингредиенты, следует дать ножкам отдохнуть в течение получаса.

Как необходимо проводить ванночки для ног с солью

Проведение соляных ванночек для ног в домашних условиях достаточно простая процедура. Однако и здесь следует соблюдать несколько рекомендаций для достижения наилучшего эффекта в кратчайшие сроки:

  1. Растворять соль необходимо в небольшом количестве горячей воды, а уже после добавлять в чашку прохладную. Температура воды должна быть комфортной.

  1. Продолжительность процедуры в среднем составляет от 10 до 20 минут.
  2. Необходимо погрузить ноги в раствор по щиколотку.
  3. На один литр воды требуется использовать 100 граммов морской соли.
  4. Вымыть ноги с мылом перед началом процедуры.
  5. По окончании процедуры необходимо использовать увлажняющий или питательный крем для ног.
  6. Также в конце процедуры следует сполоснуть ножки прохладной водой, а после – вытереть их насухо полотенцем промакивающими движениями, чтобы не повредить распаренную кожу.
  7. После процедуры следует отдохнуть в статическом состоянии в течение 15-30 минут.

Регулярное проведение ванночек помогут в борьбе с дряблостью ног, укрепят сосуды, а также окажут положительно действие на организм в целом.

Ванночки для ног с солью обладают способностью расслаблять, успокаивать, оздоровлять организм. Благодаря им повышается эластичность кожи, происходит снижение массы тела, выводятся токсины. Водные процедуры купируют болевой синдром, убирают отеки, приводят в норму артериальное давление, оказывают антиинфекционное воздействие, укрепляют иммунитет.

Причины отечности на ногах

Выделяют отеки:

  • застойные;
  • гидремические – появляются из-за чрезмерного количества потребляемой жидкости;
  • нейропатические – сопутствуют сахарному диабету, алкогольной зависимости;
  • кахектические – возникают вследствие проблем с сердцем, сильного истощения;
  • аллергические – отличаются мгновенным развитием, быстро проходят при корректном оказании помощи;
  • механические – образуются в результате полученных травм.

Отечность нижних конечностей вызывается:

  • неправильным метаболизмом;
  • обильным питьем;
  • иммунологическими патологиями;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • ожогами;
  • ожирением;
  • сосудистыми заболеваниями (тромбофлебитом, варикозом);
  • дисфункцией почек;
  • аллергией;
  • беременностью;
  • длительным стоянием, сидением со скрещенными ногами на мягких стульях.

Состав морской соли для ног

Кристаллическое вещество включает в себя полезные микро- и макроэлементы, минералы:

  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • натрий;
  • цинк;
  • йод;
  • марганец;
  • бром;
  • железо.

Морская соль является хорошим антисептиком, она часто используется в качестве обеззараживающего средства.

Чем полезны солевые ванны?

Ванны с морской солью:

  • увлажняют кожные покровы;
  • укрепляют ногти;
  • оказывают антисептическое действие;
  • снижают боль;
  • снимают ощущение тяжести в ногах;
  • борются с микозом (грибком);
  • предупреждают грипп, острые респираторные заболевания.

Теплая вода хорошо снимает напряжение в конечностях, убирает покраснения, способствует выведению вредных веществ.

Плюсы применения ножных ванн:

  • положительный результат наблюдается уже через несколько сеансов;
  • приготовить их можно в домашних условиях;
  • необходимые составляющие доступны любому человека;
  • обладают минимальными противопоказаниями (исключение – некоторые сосудистые заболевания, патологии сердечной деятельности);
  • улучшают кровообращение, согревающе воздействуют на организм.

Показания к использованию:

  • лечение микоза, подагры;
  • профилактика гриппа, ОРВИ;
  • имеющиеся косметические недостатки (натоптыши, опухоли, огрубевшая, сухая и потрескавшаяся кожа).

Метод также активно практикуется с целью снятия усталости.

Принимать ванночки для ног нужно в теплом помещении, без сквозняков и открытых окон 2-3 раза в день. Температура воды должна быть приемлемой, не превышать 38 градусов. После процедуры обязательно следует насухо вытереть стопы, нанести питательный крем. Если имеются грибковые очаги, конечности обрабатываются перекисью водорода, йодом, уксусом.

Противопоказания солевых ванн

Несмотря на то, что ванночки с солью обладают рядом положительных качеств, они имеют определенные противопоказания. Подобные процедуры нельзя проводить при наличии:

  • варикозного расширения вен;
  • дисфункции в работе сердечно-сосудистой системы.

Для борьбы с отеками широко применяются гидромассажные ванны. Их полезное действие основано на активации чувствительных точек стопы под воздействием пузырьков воздуха, массажных движений встроенных вращающихся роликов.

Процедура проводится следующим образом: в емкость до нужного уровня наливается вода, устанавливается требуемый режим работы, включается подогрев. После окончания подготовки ноги погружаются в воду на четверть часа.

Народные рецепты ванночек для ног с солью

Большое количество способов приготовления солевых ванн для ног предлагает нетрадиционная медицина. В качестве составляющих в них используются травяные сборы, сода и другие компоненты. Изготовить и использовать целебные растворы возможно домашних условиях.

Воздушная ванночка

Принятие воздушных ванн подразумевает освобождение ступней от носков и предоставление полного доступа воздуха к конечностям. Рекомендуют в течение нескольких минут прогуливаться босиком по теплому полу.

Травяная ванночка

В емкость с жидкостью добавляют морскую соль, травяные отвары. Наиболее популярными растительными компонентами являются ромашка, липа, календула, шалфей, мята, крапива. Такая ванна расслабляет и увлажняет кожу, длительность всей процедуры составляет от 15 до 20 минут. По мере остывания следует подливать горячую воду до окончания сеанса.

С можжевельником, содой и солью

Чтобы подготовить солевую ванночку, понадобятся: теплая вода (3 литра), 2-3 столовые ложки соды, 4 ст. л. соли. Эффективной добавкой, особенно при наличии грибка стопы, станет эфирное масло можжевельника.

Можно также добавлять в раствор:

  • хозяйственное мыло – способствует лечению грибковых заболеваний, размягчению шишек, натоптышей и мозолей;
  • сбор трав чистотела, ромашки, календулы, череды, шалфея – производит расслабляющий эффект на кожу и мышцы;
  • йод – отлично справляется с проявлениями микоза.

Рецепт на основе ягод можжевельника является эффективным средством в борьбе с отеками. Чтобы подготовить раствор для ванночки, понадобятся: можжевеловые ягоды (100 г), соль морская (100 г), 2 чайные ложки соды питьевой и 1 столовая – горчичного порошка. Смесь ингредиентов добавляется в воду, в которую нужно опустить ноги.

Ванночки с солью от отеков

Характерным признаком усталости и отекания конечностей является чувство тяжести, ощущение того, что обувь стала тесной и неудобной.

Ванночки с солью хорошо снимают усталость и тяжесть в ногах, обладают антибактериальным эффектом. Их можно применять также в качестве ежедневного профилактического средства против отечности. Готовится раствор для ванны из воды и морской соли в пропорции: на литр жидкости приходится одна столовая ложка соли.

Отечность ног провоцируется не только усталостью и длительным пребыванием в неудобном положении. Это может быть грозным симптомом многих недугов. Поэтому при появлении подобных признаков следует проконсультироваться с врачом и пройти полноценное диагностическое обследование.

Ванночки при отеках ног во время беременности

Отеки ног часто сопутствуют периоду вынашивания ребенка. Чтобы облегчить состояние беременной женщины, также рекомендуют принимать ножные ванночки с добавлением морской соли и дополнительных целебных составляющих. Состав трав следует подбирать осторожно и использовать его только с позволения врача, так как некоторые растительные компоненты имеют противопоказания и запрещены для применения беременными.

Травяная ванна с солью

Для ее подготовки требуются цветки ромашки, листья мелисы, соль морская (в соотношении 1:2:1). Смесь из трав заваривается кипятком (1 литр), смешивается с литровым солевым раствором. Вся жидкость переливается в ванну, в нее опускаются уставшие и отекшие ноги, выдерживаются до снятия отека.

С цитрусами

Чтобы подготовить ванну, нужно взять лимонную и апельсиновую кожуру (можно использовать грейпфрут), измельчить, залить кипятком (1,5 ст.), поставить на огонь, выдержать несколько минут. Принимается ванночка тогда, когда жидкость остынет до комнатной температуры. Длится процедура не более четверти часа.

Другие народные средства от отечности

Справиться с застойными проявлениями в ногах помогают и иные рецепты для наружного применения.

Компрессы

При отеках ног широко используются компрессы из:

  • картофеля: овощ трут в кашицу, отжимают лишнюю влагу, прикладывают к проблемной области, укутывают полиэтиленом и теплой тканью; выдерживают компресс 20 минут, затем смывают;
  • капусты: свежие листья разминают до появления сока, накладывают на отеки, оставляют на ночь;
  • листвы березы: в емкость с ними опускают ноги, держат до облегчения состояния.

К больным ногам можно приложить согревающую грелку.

Растирки

Действенным способом избавления от отеков на ногах являются растирки, приготовленные на основе:

  • каланхоэ: листья следует пропустить через мясорубку, добавить водку, настаивать в темном месте в течение четырнадцати дней;
  • крапивы: корни измельчают, заливают растительным маслом, доводят до кипения; втирают в проблемную область после того, как смесь остынет.

Профилактика отечности

Чтобы предупредить развитие отека ног, нужно следовать следующим рекомендациям:

  • не стоит постоянно носить туфли на высоком каблуке;
  • при возможности пользоваться сменной обувью в течение дня;
  • соблюдать питьевой режим (нельзя пить много жидкости перед сном);
  • периодически давать ногам отдых (в положении лежа, конечности приподняты);
  • регулярно массировать стопы: массажные движения нормализуют лимфоток, кровообращение, способствуют оттоку избыточной жидкости из клеток и тканей;
  • ограничить потребление соленых и жирных продуктов;
  • носить компрессионное белье (чулки, колготы).

Ванны с морской солью, содой, скипидаром, травами являются хорошим дополнением к основному лечению. Применение каждого отдельного рецепта должно осуществляться только с позволения лечащего врача после проведения полноценной диагностики и постановки окончательного диагноза.

Суставные болезни распространены среди людей не только пожилого, но и среднего возраста. Наиболее распространенными формами таких недугов являются артропатологии крупных суставов нижних конечностей – голеностопа, коленного сустава (гонартроз), тазобедренного сустава (коксартроз). Для лечения этих заболеваний используются медикаментозные и народные методы. Приготовленный из поваренной соли гипертонический раствор при артрите и артрозе – эффективное средство для снятия боли и воспаления в суставах.

Лечебные свойства соли

Лечение солевым раствором артрита и артроза суставов нижних конечностей входит в перечень терапевтических процедур, применяемых нетрадиционной медициной. Каменная и морская виды соли обладают множеством свойств, полезных при суставных патологиях:

  • Подавление жизнедеятельности патологических микроорганизмов, проникающих в область сустава и провоцирующие воспаление;
  • Впитывание (адсорбирование) из тканей излишков жидкости, в том числе содержащей болезнетворный инфильтрат, приводит к уменьшению воспалительного процесса и снятию отечности;
  • Нормализация состава и консистенции синовиальной (внутрисуставной) жидкости;
  • Активизация кровообращения в области пораженного сустава, способствующая повышению уровня метаболических (обменных) процессов в тканях;
  • Хлористый натрий, входящий в состав соли и впитываемый через кожу, необходим для процессов регенерации соединительной и костной ткани суставов.

Еще одним преимуществом солевой терапии является отсутствие побочных эффектов. Но для их применения существуют свои противопоказания. Солевое лечение суставов предполагает отсутствие на поверхности кожи раздражений, гнойников, сыпи, трещин, царапин, расчесов. Любые новообразования под кожей или на ее поверхности категорически исключают возможность применения солевых процедур.

Также соль с осторожностью применеяться при наличии:

  • Сердечно-сосудистых патологий – гипертонической болезни, сердечной недостаточности;
  • Мигрени;
  • Хронических заболеваний почек и мочевыделительной системы;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Хронических и острых кожных патологий – псориазе, опоясывающем герпесе, рожистом воспалении.

На заметку!

Перед тем, как начинать лечение солью артроза и артрита, пациенту необходимо обязательно проконсультироваться с наблюдающим его специалистом. Этот метод лечения не исключает применение лекарственной терапией.

Болезни, при которых соль используется осторожно

Использование соли при артрите и артрозе

Соль при артрите и артрозе используется как средство местного (наружного) применения. Наиболее популярными способами лечения солью суставных патологий являются:

  • Солевые повязки (примочки);
  • Солевые компрессы;
  • Солевые ванны;

Для примочки или солевой повязки при артрите и артрозе приготавливается раствор следующего состава: на 1 литр дистиллированной воды берется 3 столовые ложки (без горки) поваренной соли. Воду необходимо подогреть до 50 градусов, чтобы ускорить растворение соли. Приготовить повязку из стерильного бинта или марли, свернутых в восемь слоев и опустить в раствор, чтобы повязка полностью пропиталась.

Отжатую до средней степени влажности солевую повязку накладывают на вымытую с мылом кожу колена, бедра или ступни – в зависимости от локализации патологии. Марля должна выходить за пределы зоны, подлежащей терапевтическому воздействию, на 10-15 см с каждой стороны. Сверху повязку необходимо зафиксировать куском хлопчатобумажной ткани. Целлофан или другой водонепроницаемый материал накладывать нельзя.

Время лечения – 10-12 часов, после снятия повязки кожу необходимо насухо протереть и смазать смягчающим кремом. Повторять ежедневно в течение 10 дней.

Интересно!

Вода для раствора обязательно должна быть дистиллированной. В водопроводной и морской воде присутствуют примеси, которые могут оказать негативное влияние на кожу.

Повязки и компрессы при артритах и артрозах

Как сделать солевой компресс для суставов при артрите и артрозе, зависит от его вида. Солевые компрессы могут быть влажными или сухими. Для влажного компресса нужно сделать раствор из столовой ложки соли и стакана очень горячей воды, обильно смочить этим раствором хлопчатобумажную салфетку и, не остужая, приложить к суставу.

Поверх компресса накладывается полиэтилен, чтобы влага и тепло сохранились дольше, также для сохранения тепла сустав укутывается шерстяной тканью. Продолжительность процедуры – до начала остывания компресса. Курс лечения – 2 недели.

Сухие горячие компрессы, рекомендуемые при артрозах, делают из равных частей соли песка (по 700 г того и другого), которые нужно раскалить на сковороде и, ссыпав в мешочек из плотного полотна, приложить к больному месту, укутав его шерстяным шарфом или платком. Если компресс слишком горячий, можно завернуть его в махровое полотенце.

Сухие компрессы лучше всего прикладывать на ночь. Такая смесь остывает медленно, и сустав до утра будет в тепле.

При артритах и артрозах полезны ванны с раствором морской соли. Если поражены крупные суставы (бедро, колено), необходимы общие ванны, а ванночки для ног с морской солью при артрозе голеностопа можно делать в тазу. На литр воды необходимо добавить 60 граммов соли, доведя ее до полного растворения.

Делать такие процедуры для суставов следует на ночь. Опустив ноги в таз или ванну с раствором, держать 15-20 минут, после чего насухо вытереть и закутать одеялом.

Ванны для ног при артритах и артрозах

Другие способы использования соли

Повязки, компрессы и ванны, приготовленные на основе водного раствора соли – отличное лечение против ноющей боли в суставах. Они снимают болевой синдром, снижают уровень воспалительного процесса и уменьшают отеки. Но водный раствор – не единственный способ лечения солью при артропатологиях. Соль также является компонентом других наружных средств народной медицины от артритов и артрозов:

  • Мазь из соленого нутряного свиного жира. На 5 частей жира нужно добавить 1 часть соли, тщательно смешать и натирать этой мазью больные суставы. Хранить мазь в холодильнике не более двух недель;
  • Компрессы из соленого теста. Для приготовления такого теста нужно круто заместить его из равных частей соли и пшеничной муки, добавив небольшое количество воды. Компрессы накладываются на больные суставы на полтора-два часа ежедневно. Курс лечения – неделя, затем недельный перерыв и новый курс. Повторять до появления стойкого улучшения состояния.

Внимание!

Вышеперечисленные средства нельзя использовать при остром воспалении суставного сочленения. Его симптомами являются резкий болевой синдром, покраснение кожи, озноб и повышение температуры – как местной, так и общей.

Отзывы

Отзывы пациентов свидетельствуют о эффективности использование соли при лечении суставов в домашних условиях.

Соль помогла поставить на ноги деда, который пришел с войны полуинвалидом из-за артрита. Он парил суставы в соленой воде, прогревал горячей солью, натирал мазью из смеси соли с постным маслом, накладывал солевые повязки. Наряду с лечением сыграла роль и молодость – деду было всего 27. Он выздоровел, потом еще трактористом в колхозе работал.

Ольга Николаевна, 58 лет.

Я предпочитаю народные средства – они и безопаснее, и дешевле, чем разрекламированные лекарства. О том, что соль – отличное лечение для суставов, знаю давно. Мне хорошо помогла рапа – соленая вода, когда я лечил свой артрит в Крыму. Думаю опять туда поехать в этом году.

Сергей Иванович, 46 лет.

А я часто покупаю в аптеке морскую соль и растворяю ее в ванне. Люблю полежать в теплой воде. На суставы пока не жалуюсь, но профилактика при моей работе не помешает – я парикмахер, целый день на ногах.

Ирина, 37 лет

Нетрадиционная терапия может дать хорошие результаты на ранней и средней стадии развития артрозов и артритов неинфекционной этиологии. Но когда в суставах начинают развиваться необратимые процессы, средства народной медицины не могут их остановить.

Источник: ushib-lechenie.ru

Ванночки для ног

В случае сильного отекания ног в течении продолжительного времени, обратитесь к специалисту, чтобы пройти обследование и выявить причину недомогания. В дополнение к назначенному лечению полезным станет принятие ванночек для ног от отёков:

  • Воздушные ванны. Вечером после работы разомните ноги, походите недолго босиком. Потом прилягте, положите ноги на подушку. Полежите не меньше 15 мин, ополосните ноги прохладной водой, нанесите специальный крем для усталых ног.
  • Ванночки из трав. В большой кастрюле залейте кипятком травяную смесь из мяты, ромашки и березовых листочков, дайте настояться в течение 20 мин. Не экономьте на количестве трав.Вылейте содержимое в таз, добавьте теплой воды, опустите ноги. Проводите процедуру до остывания воды.
  • Ванночки из шалфея. Возьмите половину стакана травы, залейте одним литром кипятка. Через 7 мин процедите, опустите ноги в отвар на 15 мин.
  • Виноградная ванночка. Для укрепления стенок сосудов полезны листья винограда. 50 г листьев залейте тремя литрами воды. Выполняйте процедуру в течение 15 мин. Для лучшего эффекта проводите процедуру регулярно в течение трех месяцев.

Солевые ванночки для ног

Морская соль крайне полезна для ног, хорошо очищает, избавляет кожу от въевшихся частичек грязи и удаляет пыль. Это позволяет коже получать больше воздуха, лучше впитывать полезные вещества, содержащиеся в бальзамах, наносимых на кожу после окончания процедуры. Солевые ванночки помогают бороться с потливостью ног, предотвращают появление грибка. При отсутствии морской соли допустимо применять йодированную.

  • Для ванночки потребуются 3 десертные ложки морской соли либо 4 столовые ложки поваренной. Проводите процедуру в течение 15 мин.
  • Для укрепления сосудов добавляйте соль не в воду, а в липовый настой.
  • Чтобы снять усталость, нанесите на кожу лимонный сок, потом опустите ноги в солевой раствор.
  • Если нет противопоказаний, при борьбе с натоптышами и мозолями полезны горячие соляные ванночки.

В соли содержится много минералов, указанные процедуры полезны для суставов и мышц. Лучше использовать морскую соль, но каменная включает железо и кремний. Регулярное проведение процедур способствует подвижности суставов, придает ногам чувство легкости. Использование йодированной соли оказывает противогрибковое действие, избавляет от трещин на пятках.

Компрессы при отеках ног

При отёках ног рекомендуется использовать компрессы. Аппликации не требуют больших финансовых и временных затрат, их легко регулярно делать дома.

Компрессы бывают нескольких видов:

  • Охлаждающий. С подобным сталкивался каждый человек. Охлаждающий компресс используется для снятия отёка, вызванного травмой  лёд прикладывается на место ушиба, под лед и сверху накладывается марлевая повязка.
  • Травяной:
  1. Компресс из отвара березы. Нарежьте свежий лист березы, залейте кипятком, добавьте щепоть соли. Через 30 минг компресс готов.  Прикладывайте не менее шести раз в день.
  2. Картофельный компресс. Клубни картофеля натрите на терке, слегка отожмите и прикладывайте к отёкам, накрыв сверху целлофаном и полотенцем. Через 20 мин снимите компресс, ополосните ноги прохладной водой.
  3. Компресс из белокочанной капусты хорошо снимает отёки, помогает при болях в суставах. Очистите капустный лист от прожилок, разомните скалкой, чтобы выделился сок, приложите к отёкам. Закрепите бинтом. Компресс рекомендуется делать перед сном и снимать утром.
  4. Березовые листья хорошо помогают при борьбе с отёками. Положите много березовых листьев в пакет ровным толстым слоем, опустите в пакет ноги и завяжите.
  • Тепловой компресс разжижает кровь и расширяет сосуды, помогая вывести застойную жидкость. Приложите к отеку теплую грелку и зафиксируйте.

Прочие способы борьбы с отёками ног

  1. Откажитесь от носков с тугой резинкой, чтобы не пережимать вены и сосуды и не провоцировать отёчность.
  2. Принимайте мочегонные настои из листа брусники и ягоды калины для вывода излишней жидкости из организма. Хорошим эффектом отличается травяной чай из хвоща и ромашки.

Приготовьте отвар из арбузных корок. Измельчите сухую арбузную корку, залейте водой, кипятите несколько минут. Пейте по полчашки процеженного отвара трижды в день.

Мочегонный эффект оказывает сок свеклы, моркови и огурца. Приготовьте сок из смеси овощей либо пейте по отдельности.

Мочегонные средства избавляют организм от лишней жидкости, но способны оказывать негативное воздействие на организм, вымывая калий. Пересмотрите питание и скорректируйте меню, добавив больше продуктов, богатых калием – курагу, фасоль и капусту.

  • При возникновении отёков проанализируйте потребляемую пищу, внесите изменения в меню, помогая организму избавляться от ненужной жидкости, которая задерживается в тканях. В меню должны преобладать петрушка, арбуз, тыква, черная смородина, кефир и творог.
  • Сведите к минимуму потребление соли.
  • Откажитесь от вредных привычек. Кофе, алкоголь и табак негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая отёки ног.
  • Делайте гимнастику для ног. Ходите на мысках пальцев, выполняйте перекатывания с пятки на носок и обратно. Оказавшись на природе, ходите босиком по траве и камушкам. При этом происходит естественный массаж ног, стимулируются нервные окончания на стопах.
  • Отлично помогает крем из корня крапивы. Состав вполне получится приготовить самостоятельно, мелко порубив корень и прокипятив в растительном масле. После остывания нанесите смесь на чистую кожу ног. Втирайте в кожу ног перед сном до полного впитывания.
  • При отёках ног помогает отвар из листа каланхоэ. Приготовьте рецепт на основе водки, настаивайте в течение двух недель. Не подойдет для чувствительной и иссушённой кожи.

Народные методы борьбы с отёками ног часто действуют результативнее, чем дорогостоящие лекарственные препараты, и не проявляют побочных действий. Попробуйте приведённые рецепты на практике.

Источник: OtNogi.ru

Ванночки для ног

В случае сильного отекания ног в течении продолжительного времени, обратитесь к специалисту, чтобы пройти обследование и выявить причину недомогания. В дополнение к назначенному лечению полезным станет принятие ванночек для ног от отёков:

  • Воздушные ванны. Вечером после работы разомните ноги, походите недолго босиком. Потом прилягте, положите ноги на подушку. Полежите не меньше 15 мин, ополосните ноги прохладной водой, нанесите специальный крем для усталых ног.
  • Ванночки из трав. В большой кастрюле залейте кипятком травяную смесь из мяты, ромашки и березовых листочков, дайте настояться в течение 20 мин. Не экономьте на количестве трав.Вылейте содержимое в таз, добавьте теплой воды, опустите ноги. Проводите процедуру до остывания воды.
  • Ванночки из шалфея. Возьмите половину стакана травы, залейте одним литром кипятка. Через 7 мин процедите, опустите ноги в отвар на 15 мин.
  • Виноградная ванночка. Для укрепления стенок сосудов полезны листья винограда. 50 г листьев залейте тремя литрами воды. Выполняйте процедуру в течение 15 мин. Для лучшего эффекта проводите процедуру регулярно в течение трех месяцев.

Солевые ванночки для ног

Морская соль крайне полезна для ног, хорошо очищает, избавляет кожу от въевшихся частичек грязи и удаляет пыль. Это позволяет коже получать больше воздуха, лучше впитывать полезные вещества, содержащиеся в бальзамах, наносимых на кожу после окончания процедуры. Солевые ванночки помогают бороться с потливостью ног, предотвращают появление грибка. При отсутствии морской соли допустимо применять йодированную.

  • Для ванночки потребуются 3 десертные ложки морской соли либо 4 столовые ложки поваренной. Проводите процедуру в течение 15 мин.
  • Для укрепления сосудов добавляйте соль не в воду, а в липовый настой.
  • Чтобы снять усталость, нанесите на кожу лимонный сок, потом опустите ноги в солевой раствор.
  • Если нет противопоказаний, при борьбе с натоптышами и мозолями полезны горячие соляные ванночки.

В соли содержится много минералов, указанные процедуры полезны для суставов и мышц. Лучше использовать морскую соль, но каменная включает железо и кремний. Регулярное проведение процедур способствует подвижности суставов, придает ногам чувство легкости. Использование йодированной соли оказывает противогрибковое действие, избавляет от трещин на пятках.

Компрессы при отеках ног

При отёках ног рекомендуется использовать компрессы. Аппликации не требуют больших финансовых и временных затрат, их легко регулярно делать дома.

Компрессы бывают нескольких видов:

  • Охлаждающий. С подобным сталкивался каждый человек. Охлаждающий компресс используется для снятия отёка, вызванного травмой  лёд прикладывается на место ушиба, под лед и сверху накладывается марлевая повязка.
  • Травяной:
  1. Компресс из отвара березы. Нарежьте свежий лист березы, залейте кипятком, добавьте щепоть соли. Через 30 минг компресс готов.  Прикладывайте не менее шести раз в день.
  2. Картофельный компресс. Клубни картофеля натрите на терке, слегка отожмите и прикладывайте к отёкам, накрыв сверху целлофаном и полотенцем. Через 20 мин снимите компресс, ополосните ноги прохладной водой.
  3. Компресс из белокочанной капусты хорошо снимает отёки, помогает при болях в суставах. Очистите капустный лист от прожилок, разомните скалкой, чтобы выделился сок, приложите к отёкам. Закрепите бинтом. Компресс рекомендуется делать перед сном и снимать утром.
  4. Березовые листья хорошо помогают при борьбе с отёками. Положите много березовых листьев в пакет ровным толстым слоем, опустите в пакет ноги и завяжите.
  • Тепловой компресс разжижает кровь и расширяет сосуды, помогая вывести застойную жидкость. Приложите к отеку теплую грелку и зафиксируйте.

Прочие способы борьбы с отёками ног

  1. Откажитесь от носков с тугой резинкой, чтобы не пережимать вены и сосуды и не провоцировать отёчность.
  2. Принимайте мочегонные настои из листа брусники и ягоды калины для вывода излишней жидкости из организма. Хорошим эффектом отличается травяной чай из хвоща и ромашки.

Приготовьте отвар из арбузных корок. Измельчите сухую арбузную корку, залейте водой, кипятите несколько минут. Пейте по полчашки процеженного отвара трижды в день.

Мочегонный эффект оказывает сок свеклы, моркови и огурца. Приготовьте сок из смеси овощей либо пейте по отдельности.

Мочегонные средства избавляют организм от лишней жидкости, но способны оказывать негативное воздействие на организм, вымывая калий. Пересмотрите питание и скорректируйте меню, добавив больше продуктов, богатых калием – курагу, фасоль и капусту.

  • При возникновении отёков проанализируйте потребляемую пищу, внесите изменения в меню, помогая организму избавляться от ненужной жидкости, которая задерживается в тканях. В меню должны преобладать петрушка, арбуз, тыква, черная смородина, кефир и творог.
  • Сведите к минимуму потребление соли.
  • Откажитесь от вредных привычек. Кофе, алкоголь и табак негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая отёки ног.
  • Делайте гимнастику для ног. Ходите на мысках пальцев, выполняйте перекатывания с пятки на носок и обратно. Оказавшись на природе, ходите босиком по траве и камушкам. При этом происходит естественный массаж ног, стимулируются нервные окончания на стопах.
  • Отлично помогает крем из корня крапивы. Состав вполне получится приготовить самостоятельно, мелко порубив корень и прокипятив в растительном масле. После остывания нанесите смесь на чистую кожу ног. Втирайте в кожу ног перед сном до полного впитывания.
  • При отёках ног помогает отвар из листа каланхоэ. Приготовьте рецепт на основе водки, настаивайте в течение двух недель. Не подойдет для чувствительной и иссушённой кожи.

Народные методы борьбы с отёками ног часто действуют результативнее, чем дорогостоящие лекарственные препараты, и не проявляют побочных действий. Попробуйте приведённые рецепты на практике.

Источник: OtNogi.ru


Categories: Нога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.