Источник: forum.ykt.ru


Однако, если ноги мерзнут всегда и везде, то причиной может быть нарушенное капиллярное кровообращение, связанное с одной из следующих проблем: 1. Локальное нарушение кровообращения — варикозная болезнь, аномалии строения сосудов. В этом случае наряду с мерзнущими ногами характерны отеки стоп, нарастающая при ходьбе боль в области голени, проходящая в покое, появление расширенных вен или "звездочек". 2. Общая недостаточность кровообращения — нарушения в работе сердца, сосудистая дистония. В этом случае характерно снижение переносимости физической нагрузки, одышка при ходьбе по лестнице, отеки стоп. 3. Нарушение проведения импульсов по чувствительным или вегетативным волокнам нервов нижних конечностей. В этом случае, если уколоть кожу в области верхней части бедра и кожу стопы, то можно заметить, что внизу чувствительность кожи снижена. Это характерно для диабета, а также болезней щитовидной железы. 4. Снижение функции щитовидной железы. Оно проявляется в замедлении пульса или аритмии, снижении температуры тела, иногда – в сальности волос, ломкости ногтей. Если наряду с мерзнущими ногами имеются хотя бы некоторые из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд обследований: сдать анализы крови, сделать ультразвуковое исследование сосудов ног, ЭКГ и Эхо-КГ. Лечение мерзнущих ног * Лечение может назначить только врач в зависимости от поставленного диагноза. * Наряду со специальным лечением, существует ряд общих рекомендаций тем, кто страдает от замерзания ног.
Отказ от вредных привычек * Курение, злоупотребление алкоголем отрицательно влияют на сосудистые системы организма. * Ежедневный контрастный душ * Рекомендуется как закаливающее и общеукрепляющее средство при пониженном тонусе сосудов. Принимать его можно как утром, так и вечером. * Ежедневный массаж ступней ног * Можно делать его руками или сухой щеткой. * Хождение босиком * В качестве закаливания летом можно ходить на даче босиком (при условии отсутствия режущих предметов на земле) , а зимой в квартире отказаться от тапочек. Народные средства для согревания ног Быстрым и эффективным способом является своеобразный спиртовой компресс: смочите подошвенную часть тонких носков спиртом (если нет спирта, подойдет и водка) , наденьте носки на предварительно разогретые в горячей воде ноги. Поверх тонких носков наденьте теплые шерстяные. Вы сразу почувствуете прилив тепла и ощутите себя гораздо комфортнее. Можно делать соляные ножные ванны. В горячей воде растворите 2 столовые ложки морской соли, 10-15 капель розмаринового масла и 2 столовые ложки молока. Погрузите в эту благоухающую воду ноги, и они быстро согреются, а кожа ступней получит питательные вещества. Молотый красный жгучий перец греет кожу при прикосновении и не слишком раздражает, если его приложить прямо к коже. Если у вас мерзнут ноги, насыпьте перец в носки. При мерзнущих ногах полезно смазывать их барсучьим, норковым или нутриевым жиром перед выходом на улицу. Пусть ваши ноги будут теплыми и здоровыми!

Источник: touch.otvet.mail.ru

Почему могут мерзнуть ноги?

Холодные ноги у человека могут сигнализировать о различных проблемах и состояниях. Вот некоторые причины, которые провоцируют состояние у здорового человека:


  • Неправильное питание. Количество питательных и энергетических веществ, не соответствует количеству нормы для организма человека. Этот фактор может вызывать дискомфортное состояние нижних конечностей.
  • Привыкания тела к одной определённой температуре. Следовательно, уже при температуре ниже привыкшей, конечности начинают мёрзнуть.
  • Воздействие прохладной температуры или промокших ног, что и ведёт к заболеваниям.
  • По причине внешних факторов. Может сказываться сидячая работа. Долго поджатые в одном положении ноги, неудобная обувь – нарушает кровообращение. Тогда в этом случае, конечности немеют, затекают и мёрзнут.
  • Сказывается давно происшедшее обморожение ног. Спустя много времени внешне, это никак не замечается, но при незначительной прохладной погоде, обмороженные конечности, дают о себе знать.

Ощущение замёрзших ног, также свойственно и детям. В отличие от взрослых, не любят одеваться потеплее. Если ножки у младенца холодные, это ещё не означает, что присутствует какое-либо заболевание.

Просто у детей в раннем возрасте не развит теплообмен и прохладные ножки, можно отнести к норме. Но это в только этом раннем возрасте.

Если ребёнку 5 -7 лет и замечается такое состояние ног, то на это стоит обратить внимание. Это может быть началом некоторых патологических состояний, например:

  • слабый иммунитет;
  • повышенная температура тела (в случаях появления зубов или в результате реакций на прививку).

Причины у женщин. Состояние холодных ног не редко испытывают женщины во время беременности. Нарушается температурный режим при повышении уровня эстрогена. Ещё может быть причиной изменения артериального давления (при поздних сроках).

Существует ещё не очень приятный фактор при ощущении холодных ног, летом и зимой, это – их потливость.

Такие симптомы часто встречаются, у мужчин и женщин, при наличии атеросклероза сосудов нижних конечностей, при плоскостопии, а также при инфекционных заболеваниях почек.

В такие моменты следует обращать внимание на качество носков. Так как синтетический материал отрицательно воздействует на согревание.

Если, на это не обращать внимание, то такая патология может перерасти в хроническую форму.

Болезни и нарушения в организме провоцирующие постоянную мерзлоту ног

Мерзнут бедра


Есть и серьезные причины, из-за которых могут мерзнуть ноги даже дома в тепле. При физиологическом нарушении, требуется лечение организма. Причины хронического замерзания ног следующие:

Артериальное давление

Сильные спазмы сосудов, провоцирует сужение сосудов, что приводит к замерзанию ног. Объём поступления крови к конечностям небольшой. При гипертонии снижение их температуры, считается частым результатом.

С противоположными последствиями происходит при гипотонии.

Давление крови, тоже небольшое для её циркуляции, но сосуды не ссужаются.

Малокровие

Когда мерзнут ноги летом или зимой в тепле это может указывать на анемию (малокровие). При малом уровне гемоглобина в крови, кислород поступает с трудом.

Впоследствии этого процессы обмена между клетками проходят с затруднением, что и не получается согреваться ногам.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дисфункция).

Влияет на увеличенный потока крови в нижних конечностях, а сосуды не успевают быстро реагировать на перемены температуры и ноги мерзнут.

Облитерирующий эндартериит

Этой болезнью чаще всего страдают курильщики. При вдыхании никотина сосуды ссужаются. Возможно образование тромбов. От чего сильно начинают мерзнуть ноги.


Сахарный диабет

При сахарном диабете крупные и маленькие сосуды становятся хрупкими и ломкими, а со временем эти важные артерии могут совсем закрываться. Поступление крови нарушается.

Во избежание возникновения «диабетической стопы», нужно обращаться к врачу.

Нарушение нервной системы

Ноги становятся очень чувствительными, при нервных и эмоциональных расстройствах. С сосудами происходят интенсивные спазмы.

Синдром Рейно

Синдром Рейно – это заболевание поражающая мелкие концевые артерии и артериолу в конечностях, проходит в форме приступов. Причина обморожение.

Варикозное расширение вен

Если постоянно мерзнут ноги даже в тепле, спровоцировать это может нарушение в циркуляции крови при варикозе вен нижних конечностей. Ощущаются болевые ощущения при ходьбе.

В районе голени образовывается отёчность. На коже появляются капиллярные звёздочки и синюшный цвет. После отдыха тяжесть и боли проходят.

Обморожение пальцев ног

Мерзнут бедра

Бывают IV степени:

  1. Появление светло – синюшных пятен, сопровождаются покалыванием и болезненным ощущением.
  2. Кожа становиться синюшного цвета, на ней образовываются пузырьки, а боль значительно увеличивается.
  3. Наступает омертвение кожи.
  4. Состояние опасное, цвет кожного покрова чёрного цвета, омертвление тканей и костей на глубоком уровне.

Если при I степени замечается только небольшая припухлость и бледность, вследствие чего наступают и болевые ощущения, то при II, III и IV, уже критичное обстоятельство. В случае самолечения состояние значительно ухудшается.

При случае обморожения I степени и при II степени период затягивается на 2 – 3 недели. В этом случае происходит развитие инфекции, повышается температура. III и IV степень – происходит инфицирование, приводящее к гангренозному характеру.

Обморожение может привести, к серьёзному заболеванию, к гангрене. Она имеет два типа. Это – сухой и влажный тип. При сухом типе гангрены, происходит постепенное высыхание тканей. В необходимости ликвидации омертвевшей ткани приводит к появлению рубца. Но, а если с влажным типом гангрены, то сложнее.

Увеличивается температура тела, увеличивается отёчность тканей. Появляется – бессонница и мигрень.

Хирургическое вмешательство происходит спустя три – четыре недели, выжидается время, специально для правильного установления диагноза.

Нарушение водного баланса

В организм не поступает нужное количество воды, вследствие чего становится густая кровь. Происходит защитная реакция организма – сформирование сосудов. Существуют определённые заболевания:

  • заболевания щитовидной железы;
  • грибковые инфекции, как ног, так и внутренних органов;
  • сердечная недостаточность.

Первые и главные причины плохого кровотока у людей в возрасте, скрыты в патологических нарушениях периферических сосудов.

Признаки слабой циркуляции крови в сосудах:

  • значительное отекание ног;
  • заметное выступление вен;
  • быстрая усталость при небольших физ. нагрузках;
  • приступы судорог в состоянии покоя;
  • онемение конечностей;
  • дряблость, тёмно-синий цвет кожи.

Кроме проблем с сосудами, у пожилого человека к постоянному замерзанию ног приводят, такие болезни, как нарушение головного мозга, остеохондроз.

Мерзнут ноги и у людей с низким уровнем сахара. а также из-за приема различных медикаментов, которые вызывают спазм сосудов.

У каждого человека индивидуальный диагноз, индивидуальные болезни и поэтому к решению этой проблемы в любом случае приходится обращаться к врачу.

После осмотра, после сдачи анализов, устанавливается причина и следовательно, правильное лечение болезней, которые несут за собой, такие признаки. Но во всех случаях протекает неправильное кровообращение.

Первая помощь при обморожениях

Ни в коем случае нельзя пострадавшую конечность погружать в горячую воду. Этим только всё усложняется и ухудшается. Нужно не резкими движениями растереть поражённые места. Руки предварительно смочить в спирте.

Можно опустить конечность в тёплую воду не выше 20 градусов и постепенно немного нагревать. Кожа насухо не вытирается, пока не высохнет самостоятельно.

Массаж категорически запрещён. При более тяжёлых случаях, необходимо обращаться в больницу.


Контрастный душ

Контрастный душ незаменим для закалки всего организма. Горячая вода, конечно эффективный способ для усиления кровообращения, но нельзя увлекаться.

Организм, имеет такое свойство – привыкание. Что впоследствии согреться без тёплой воды уже будет практически не возможно, нельзя применять грелки и различные согревающие предметы.

Поэтому, выбор ставится на контрастный душ. Лучше закаливания, ничего нет.

Питание

Немало важный фактор имеет питание. Обязательно свой рацион питания необходимо дополнить такими продуктами как:

  • хлеб из отрубей или отрубная добавка;
  • клетчатка;
  • продукты содержащие железо.

А, еще можно приобрести в аптеках уже готовый витаминный комплекс. В его состав входят:

  • железо;
  • витамины С;
  • витамины Е;
  • группы В;
  • жирные кислоты омега-3;
  • кальций;
  • магний.

Этот витаминный комплекс служит профилактическим средством. Дополняет организм нужными свойствами.

Как убрать холод в нога?

Что делать, нужно увеличить циркуляцию крови и нормализовать деятельность сосудов. Изменить всё это можно при помощи тёплых ванн или контрастного душа. Только, контраст воды должен быть не сильно значительным.

В ванну добавляют различные эфирные масла:

  • розмарина;
  • чайного дерева;
  • апельсина.

Очень полезные ванночки с хвоей. После процедур ноги не вытирают, а дают высыхать самостоятельно. После надевают хлопчатобумажные носки, в которые засыпают одну или две ложки горчицы. И пьют согревающие чаи, желательно с имбирем.

Но это всё можно проделывать только в том случае, если нормальное давление и нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Полезны тёплые носки из грубой шерсти.

Растирки для для лечения мёрзнущих ног

Растирание яблочным уксусом

Неповторимым свойством обладает обычный яблочный уксус. После массажа конечностей наносится яблочный уксус. Он обладает очень полезным свойством, таким как, разжижает кровь, устраняет тромбы и сгустки в кровеносных сосудах.

Если уксус 6 процентный, его водой не растворяют. Наносят полностью на всю ногу, захватывая стопы в обязательном порядке. Несильно втирая его в кожу. После 3 -5 минут, он впитывается, и ноги закутываются в тёплую материю. Не много побыв в лежачем положении, тем самым дав ему впитаться, можно продолжать заниматься своими делами.

Растирание красным молотым перецом

Спасает от замерзания конечностей обычный красный молотый перец: 2 ч л перца заливают ст водки, выдерживают в течение десяти суток и процеживают, смазывают стопы, желательно перед сном на ночь.

Таким образом, циркуляция улучшается, и ноги перестают мёрзнуть. Проделывая ежедневно лечебный массаж и ванночки для ног, эти проблемы в скором будущем исчезнут.

Профилактика

Для того, чтоб хоть немного дать шанс восстановлению кровотока, необходимо убрать наибольшее количество факторов, которые провоцирует ощущение холода в нижних конечностях:

  • употребление спиртных напитков и табакокурение;
  • повышенный вес тела;
  • малоактивный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • правильный подбор обуви;
  • минимум стрессовых ситуаций;
  • лечение народными методами.

В случае отсутствия данных заболеваний, можно воспользоваться активным образом жизни, прогулкой по свежему воздуху, ездой на велосипеде, плавание, ну и конечно зарядкой.

При работе в сидячем положении не надо забывать делать разминку каждый час. Все эти моменты улучшается кровоток. Останавливают уменьшение мышечных тканей.

Сердце не перегружается. Кроме тренировок для мышц очень важно расслаблять их, массажируя стопы (отлично нормализуется циркуляция в конечностях). Особенное внимание следует обратить на лимфоузлы и кровеносные сосуды, которые находятся под коленями.

Следует обратить внимание и на выбор правильной обуви. Внутри обуви должен быть натуральный или шерстяной мех, подбирать нужно термическую стельку, правильно создающую теплообмен. Ну и конечно, нижняя часть обуви, подошва. Она должна быть достаточно толстой, чтоб не ощущалось холода от земли. Она должна быть сделана из прочного водостойкого материала. Это основная часть обуви, которая предохраняет ноги от холода и сырости.

Интересное

   

Источник: tvojajbolit.ru

Характер болевых ощущений

Важно обращать внимание на следующие симптомы:

  • если вы чувствуете боль в ступнях и ногах при ходьбе и вам тяжело сделать первые шаги;
  • если у вас регулярно немеет нога, при этом боль в ней усиливается;
  • если вы чувствуете болевые приступы в стопах, даже когда носите комфортную обувь.

Все эти факты должны вас насторожить и отправить на обследование к специалистам. Боли в ногах имеют острый, систематический и хронический характер и в зависимости от этого обладают различной дислокацией. Данное обстоятельство влияет на установление диагноза, а, значит, и на возможность вылечить заболевание.

Когда болят ноги от бедра, то можно заявлять об ишиалгии. Это патология седалищного нерва, который является наиболее длинным в человеческом организме. В некоторых случаях болевой синдром доходит даже до ступни. Если тянет ногу и приступ появляется внутри ноги при ходьбе, то следует подвергнуть рассмотрению такой вариант, как патология аддукторов (мышцы внутренней части бедра, двигающие ногу). Когда у человека остеохондроз поясничной области, то болевые ощущения будут по всей длине ущемленного нерва. Боли от бедра до колена могут вызвать болезни костей, суставов, нервов, сухожилий, мышц, сосудов нижних конечностей, позвоночника.

Почему могут возникать приступы?

Условия, оказывающие влияние на формирование заболеваний и вызывающие боли в ногах:

  • нарушение в процессе обмена веществ;
  • травмы;
  • инфекции;
  • злокачественные опухоли.

Проанализируем причины, почему могут проявляться болевые ощущения.

1. Зачастую предпосылкой бывают сосудистые патологии в организме. Происходят нарушения в оттоке крови в венах, застаивающейся и увеличивающей давление на сосуды. Как результат данных процессов раздражаются нервные окончания, формируется болевой синдром, который имеет тупой характер. Похожие ощущения формируются в левой и в правой ноге. Это симптом начинающегося варикозного расширения вен.

2. Иной причиной, помимо прочего, является сосудистое заболевание, носящее название тромбофлебит. Боли в ногах ночью при этой патологии постоянные, пульсирующие, нередко перерастающие в жжение. Они проявляются в районе лодыжек.

3. При атеросклерозе артерий тянет ногу, кроме того, он может спровоцировать появление тянущих болей в лодыжках, нарастающих при движении. При этом заболевании уплотняются стенки сосудов, приступы носят сжимающий характер, стопы остаются холодными в различный сезон года.

4. При нарушениях функции позвоночника боль идет от бедра и до самой стопы, сам позвоночник может не беспокоить. В данной группе болезней отмечают ишиас, иначе говоря, воспаление седалищного нерва. Боли при этом достаточно сильные и располагаются на задней поверхности ног при ходьбе. Такое ощущение, что под кожу ввели шнур и постепенно его натягивают.

5. Такое вторичное заболевание, как поражение седалищного нерва, встречается при остеохондрозе поясницы, спондилите, опухоли позвоночника. Боли располагаются впереди и внутри ноги и устанавливаются при пальпации. Если, согнув ногу в колене в положении лежа, больной сможет чувствовать боль, понижен коленный рефлекс. С этими признаками надлежит обратиться к врачу, потому что немаловажно распознать болевой синдром в результате воспаления нерва от псоита, когда затруднено сгибание в бедре. Благодаря лабораторным исследованиям определяется наличие патологического процесса.

6. Болезни суставов – слишком распространенная причина тянущих болей в ногах. Данный признак отмечается при смене атмосферных условий. При запущенных недугах подобные погодные боли бывают частыми и невыносимыми, в особенности у страдающих подагрой людей. Болевые ощущения в колене при ходьбе могут сообщать о разрушении хрящевой ткани, хотя чтобы в этом убедиться или устранить данную возможность, нужно проверяться в больнице.

7. При остеопорозе приступы зарождаются в тазобедренных и коленных суставах. Данное заболевание беспокоит в основном женщин во время менопаузы.

8. Предпосылкой сильных ноющих болей в ноге от бедра до ступни может стать сахарный диабет. При этом боли сопутствуют отеки, покалывание, онемение. Кожа на щиколотках становится сухой и шелушится. Это довольно серьезные признаки, которые лечат без промедления. О том, как снять отечность, читайте в статье Причины отеков нижних конечностей.

Это самые известные причины. Но кроме ноющих болей иногда встречаются приступообразные, которые провоцируют невралгии. Бывает, что боль не прекращается довольно долго, даже ночью, а может продолжаться несколько минут. Миозиты, иначе говоря, воспаления мышц также вызывают сильные боли, их нужно лечить в стационаре. Остеомиелит порождает острые и долговременные приступы.

Существует немало причин, провоцирующих боль в бедре при ходьбе. На этом основании точно определить источник появления дома сложно, а порой и невозможно, а тем более проводить правильную терапию. Надлежит обратиться в клинику, где профессионалы проведут обследование для исключения всех серьезных состояний, опасных для жизни пациента. Врачи не отрицают, что значительный вес, создающий дополнительную нагрузку на конечности, вызывает боль в стопах, особенно если ее размер небольшой.

Профилактические меры и лечение

Ортопеды рекомендуют:

  • После рабочего дня непременно нужно полежать, подняв ноги на спинку кровати.
  • Принимать ванны для ног с крепко настоянным чаем.
  • Проводить массаж стоп.
  • Носить лишь комфортную обувь.

Лечение болевого синдрома обычно проводится в стационаре и под наблюдением врача. Специалисты назначают миорелаксанты, которые снимают мышечный спазм. Предлагается витаминно-минеральный комплекс. Для улучшения кровообращения в области поражения прописывают препараты, увеличивающие кровоснабжение. Для лечения и снятия болевого синдрома используется мануальная терапия, гимнастика и физиотерапия.

Учитывая тот факт, что в большинстве случаев немеет нога и болит из-за нарушения кровообращения в нижней части конечностей, то для профилактики рекомендовано урегулировать режим питания, исключить из меню еду с высоким содержанием холестерина, стабилизировать собственный вес и регулярно укреплять ноги при помощи физических упражнений. Для людей, чья рабочая деятельность связана с продолжительной ходьбой либо стоянием на ногах, надлежит внимательно подбирать обувь, которая должна быть сравнительно свободной, чтобы не искривлялись ступни, иметь небольшой каблук для точного распределения веса по плоскости стопы. Любое лечение нужно проводить под наблюдением специалиста. В результате укрепления мышц живота уменьшаются боли в нижних конечностях, которые появляются из-за болезней позвоночника.

Предварительно стоит проводить диагностирование, при котором устанавливают причину появления болевого синдрома, а потом назначается терапия. В практике врачей встречаются ситуации, когда болевые ощущения в ногах помогают своевременно обнаружить проблемы с почками и сердцем. Самостоятельно облегчить такое состояние могут болеутоляющие мази и гели, но лечить заболевание должен лишь специалист.

Когда начинает неметь нога от бедра до колена, то не стоит впадать в панику. Обычно возникает такое состояние из-за чрезмерной физической нагрузки и проходит само по себе. Однако стоит насторожиться в том случае, если нога немеет достаточно часто и происходит это в течение длительного времени. Это уже повод для обращения к врачу и прохождения обследования. Так почему немеет нога от бедра до колена? Попробуем выяснить причины этого.

Медицинская статистика

Примерно в 70 % случаев жалобы пациентов связаны с онемением передней части бедра. В тяжелых случаях, когда поражен опорно-двигательный аппарат, пациенты отмечают, что не только немеет нога от бедра до колена, но и возникает боль в промежности, паху, ягодицах, брюшной полости и области поясницы. Обычно такое состояние характерно для межпозвоночной грыжи.

Что такое онемение?

Медицинская терминология обозначает онемение термином «парестезия». Это нарушение чувствительности, сопровождаемое чувством онемения, бегания мурашек, жжения. Парестезия обычно возникает в результате продолжительного механического сдавливания или раздражения поверхностного нервного пучка, а также из-за временного нарушения кровоснабжения определенной области тела. Такое онемение называется проходящим, так как проходит достаточно быстро. Например, если человек очень долго находится в положении сидя, то нога начинает неметь и покалывать.

Хроническая парестезия уже является патологией и довольно часто указывает на поражение какого-либо отдела нервной системы.

Распространенные причины

Если немеет нога от бедра до колена, причины могут быть следующие:

  • Остеохондроз считается наиболее распространенной причиной онемения в ногах. При таком заболевании сдавливается нерв, из-за чего нарушается проведение импульса к органу и обратно. Кроме нарушения иннервации участка рефлекторно начинают защемляться сосуды в позвоночнике, усугубляя ситуацию. Возникает остеохондроз из-за низкой физической активности или ее отсутствия и может развиться в любом возрасте.
  • Межпозвоночная грыжа также является частой причиной того, что немеет нога от бедра до колена. При таком заболевании смещаются межпозвонковые диски, из-за чего корешки спинного мозга попадают не в спинномозговой канал, где и должны находиться, а оказываются между суставными дисками. В результате они постоянно подвергаются травмированию, вызывая онемение.
  • Атеросклероз – заболевание, которое характеризуется возникновением холестериновых бляшек, прикрепляющихся к стенкам крупных сосудов и постепенно закупоривающих их просвет. Это приводит к тому, что к органам и тканям перестает поступать кислород, замедляется кровообращение. Мышцы и суставы также начинают испытывать кислородное голодание, возникает чувство онемения и покалывания. Вызывает атеросклероз лишний вес, вредные привычки, большое содержание в крови холестерина.
  • Ревматоидный артрит – это воспалительное аутоиммунное заболевание суставов. Отек суставной сумки приводит к сдавливанию нерва, вызывая онемение.
  • Нейропатия – это заболевание характеризуется полной утратой функций нервных окончаний. У больного возникает чувство покалывания, боли, жжения, онемения, зуда, начинают сильно отекать ноги.
  • Низкая физическая активность часто приводит к тому, что немеет нога от бедра до колена. Если ноги постоянно находятся без движения, то кроме онемения можно заработать остеохондроз. Поэтому люди, чья профессия связана с длительным нахождением на одном месте без движения, должны гораздо больше внимания уделять здоровью своих ног. Необходимо каждый час выделять по 5-10 минут на гимнастику, что позволит предотвратить любое заболевание ног.
  • Беременность также провоцирует онемение нижних конечностей. В это время организм женщины начинает перестраиваться, и кровоток направляется по пупочным артериям. Возникает чувство онемения на разных участках кожи.

Другие причины

Кроме этих распространенных причин, существуют и иные:

  • Продолжительное злоупотребление алкоголем.
  • Психические отклонения и расстройства.
  • Лечение лекарственными средствами, побочным эффектом которых является негативное воздействие на кровеносные сосуды и нервные окончания.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Травма позвоночника, бедер, нижних конечностей.
  • Сахарный диабет.

Симптомы онемения

В зависимости от того, какой участок ноги потерял чувствительность, врач способен определить заболевание, вызвавшее это патологическое состояние.

Если немеет левая нога от бедра до колена, так же как и правая, то наблюдается это обычно при полинейропатии. Если такое патологическое состояние охватило паховую область, это явный признак симптома Бернгардта — Рота или радикулопатии. Оба эти заболевания носят наследственный характер.

Если онемела одна нога, то это указывает на проблемы с позвоночником, причем обычно поражение наблюдается со стороны больной ноги. Также могут возникнуть боли в области поясницы. Патологическое состояние в области колена или немного ниже его свидетельствует о том, что защемлен седалищный нерв.

Также если немеет правая нога от бедра до колена, то связано это может быть с особенностями профессиональной деятельности. Это касается и левой ноги.

Онемение и боль, возникающие в верхней части бедра, могут указывать на туннельный синдром. Он характеризуется тем, что сосудисто-нервный пучок проходит через очень узкий канал и происходит его сдавливание. Внешняя и задняя поверхности бедра обычно немеют при радикулопатии и межпозвоночных грыжах. Также может возникать боль в ягодичной мышце.

Если немеет нога от бедра до колена при ходьбе, возникает хромота, ощущение бегающих мурашек, то вероятны проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Диагностика

Невзирая на ярко выраженные симптомы, которые указывают на причину онемения ног, обязательно проводят диагностические мероприятия. Они включают в себя следующие методы обследования:

  • рентгенографию;
  • УЗИ;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
  • анализ плазмы крови на уровень витаминов и минералов.

Лечение

Если немеет нога от бедра до колена, что делать? Необходимо обратиться к врачу. Только начатое вовремя лечение способно принести положительный результат и гарантирует полное избавление от этого недуга. Если онемение в ноге беспокоит человека длительное время, то в запущенных случаях развивается атрофия нервных волокон и корешков. Заболевание приобретает хроническую форму, и велика вероятность того, что чувство онемения будет периодически возникать всю жизнь.

Кроме того, может нарастать слабость и чувство боли в ноге. Возможна перестройка опорно-двигательного аппарата, и тогда вес тела переносится на здоровую ногу, что приводит к искривлению позвоночника. Также велика вероятность возникновения нарушений со стороны нервной системы, проявляющихся в виде депрессии.

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, лечение должно начинаться с избавления от фактора, который является причиной такого патологического состояния. При заболеваниях позвоночника тщательно обследуют весь опорно-двигательный аппарат и осуществляют коррекцию для предотвращения развития новых симптомов.

Лечение включает в себя использование следующих препаратов и проведение мероприятий:

  • нестероидные противовоспалительные средства («Нимесулид», «Диклофенак»), выпускаемые в виде таблеток, мазей, уколов;
  • общеукрепляющие препараты и витамины группы B;
  • миорелаксанты («Тизанидин», «Баклофен») снимают напряжение с мышц и восстанавливают их тонус;
  • ноотропные средства («Пирацетам», «Кавинтон») восстанавливают и улучшают кровоток;
  • лечебная гимнастика помогает активизировать работу мышц и снимает чувство дискомфорта;
  • физиотерапия, помогающая восстановить нервы (парафиновые аппликации, грязевые ванны).

Кроме того, возможно хирургическое вмешательство для устранения сдавливания нервных корешков при грыже или протрузии дисков, а также остеохондрозе.

Профилактические меры

Если после проведенного обследования не было выявлено серьезного заболевания, а причиной онемения ноги является недостаточная физическая активность, то рекомендуется больше времени уделять пешей ходьбе. Время прогулки необходимо увеличивать постепенно, чтобы ноги не перенапрягались. Желательно обувь иметь ортопедическую, чтобы давление при ходьбе распределялось равномерно не только на мышцы ног, но и на весь позвоночник.

Вывод

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, то чем раньше будет проведено лечение, то тем больше вероятность избавления от такого патологического состояния без каких-либо последствий. Раннее диагностирование серьезного заболевания, симптомом которого является онемение нижних конечностей, помогает остановить развитие нарушения в организме. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, а лучше использовать меры профилактики для предотвращения заболеваний.

Онемение ноги от бедра до колена — не критичный симптом. Онемение может стать результатом повышенной физической нагрузки. Проходит онемение само. Но если нога немеет часто, не откладывайте визит к врачу, пройдите обследование. Если окажется, что поводов для волнения не было, подстрахуете себя.

Онемение – что это?

Онемение – субъективный симптом, обладающий полиморфизмом клинических проявлений. Онемение ощущается как покалывание, жжение, зуд, нарушение чувствительности на участке или дискомфорт.

В медицинской терминологии онемение обозначается как парестезия. Парестезия – разновидность нарушения чувствительности, характеризуется появлением онемения, жжения, бегания мурашек. Парестезия обуславливается механическим сдавливанием или раздражением поверхностного нервного пучка, или временным нарушением кровоснабжения. Такая парестезия называется проходящей, так как быстро проходит. Например, покалывание и онемение в ноге при сидячем положении, засыпание в неудобной позе.

Парестезия бедра

Хроническая парестезия – патология. Часто является симптомом поражения отдела нервной системы. Причиной развития парестезий могут быть первичные факторы:

  • инфекционные заболевания;
  • опухолевые новообразования;
  • дегенеративные заболевания нервной системы;
  • аутоиммунные процессы.

Возможно, онемение – симптом совсем иной патологии – алкоголизма, авитоминоза.

Этиология и симптомы

Парестезия – симптом отклонения в организме, «тревожный звонок», который отправляет тело. Причиной онемения становятся следующие заболевания:

  • Остеохондроз – частая причина развития онемения в ногах. Основной симптом данной патологии. Развивается в результате того, что при остеохондрозе происходит сдавливание нерва, что приводит к нарушению проведения импульса органу и обратно. Нарушается иннервация участка, рефлекторно защемляются сосуды в позвоночнике, что только усугубляет симптомы. Причины развития остеохондроза – отсутствие или недостаточность физической активности. Ошибочно считают, что это заболевание поражает только представителей старшей возрастной группык. Процесс может развиться в любом возрасте.
  • Межпозвоночная грыжа — заболевание, представляющее смещение межпозвоночных дисков, в результате корешки спинного мозга оказываются не в спинномозговом канале, а между суставными дисками. Это приведёт к постоянной их травматизации и соответствующей клинической картине.

    Межпозвоночная грыжа

  • Атеросклероз – заболевание, характеризующееся образованием холестериновых бляшек, которые прикрепляются к стенкам крупных сосудов и закрывают их просвет, сперва частично, а по мере разрастания бляшки – все больше и больше. Сужение просвета сосуда приводит к гипоксии органов и тканей, замедлению кровообращения. К мышцам, суставам поступает мало кислорода и питательных веществ и формируется чувство онемения и покалывания. Причины атеросклероза — избыточная масса тела, вредные привычки, повышенное содержание холестерина в крови.
  • Ревматоидный артрит – воспалительно-дегенеративное заболевание суставов. Заболевание генетически обусловлено. Из-за отёка суставной сумки может произойти сдавливание нерва. В результате разовьётся анемия.
  • Нейропатия – заболевание нервных окончаний, характеризующееся полной утратой их функции. Больной испытывает неприятные досаждающие чувства покалывания, жжения, боли, зуда, онемения, развиваются постоянные отёки ног.
  • Отсутствие физических нагрузок – причина онемения передней поверхности ног от бедра до колена. Если ноги долгое время остаются без движения, то вы рискуете заработать не просто онемение конечностей, но и остеохондроз. Люди, у которых профессиональная деятельность связана с необходимостью длительного нахождения в сидячем положении, должны заботиться о здоровье своих ног и опорно-двигательной системы тщательнее. 5-10 минутная гимнастика на каждый час сидячей работы – профилактика заболеваний ног.

    Сидячий образ жизни

  • Онемение ног возникает у беременных женщин. На первом месте стоит кровоснабжение плода, организм перенаправляет кровоток по пупочным артериям, поэтому некоторое время могут возникать чувства онемения на различных участках кожи.

Симптомы онемения поверхности бедра

Участок онемения поверхности бедра даёт подсказку об основном заболевании.

  • немеет одна нога – проблемы с позвоночником, поражение наблюдается с той стороны, какая нога больна. Чаще немеет правая ноги. Параллельно больные могут жаловаться на боли в пояснице;
  • часто поражение правой или левой ноги не указывает на сторону поражения в вышележащих отделах. Единственное исключение – спортсмены – у них онемение и локализация патологии всегда с одной стороны, так как нагрузка оказывается на разные части тела неравномерной. Боль способна к миграции и ирадиации. Многие пациенты говорят, что наблюдали онемение и боль в правой ноге, а через некоторое время – в левой и попеременно наблюдалось изменение стороны поражения;
  • онемение и боль в области колена или чуть ниже него — это говорит о возможном защемлении седалищного нерва со стороны поражения;

    Защемление седалищного нерва

  • онемели обе ноги – причину в центральных механизмах, например, часто симптом двустороннего онемения наблюдается при полинейропатии;
  • онемение паховой области характерно для синдрома Бернгардта-Рота и радиколопатии. Оба заболевания являются редкими и имеют наследственное течение;
  • если чаще наблюдается онемение и боль верхней части бедра ближе к внешней стороне – туннельный синдром, когда из-за того, что канал, в котором проходит сосудисто-нервный пучок, слишком узкий, происходит его сдавливание. Наличие этого симптома можно подтвердить: если согнутую ногу подвести к области живота, то парестезия в ноге усилится;
  • задняя и внешняя бедренная поверхность немеет при межпозвоночных грыжах и радиколопатии. Часто парестезия сопровождаеться болью в ягодичной мышце;
  • внутренняя передняя поверхность бедра немеет реже всех остальных поверхностей, так как за иннервацию этого участка отвечают нервы, выходящие из позвоночника в области крестца, менее подверженные патологическим заболеваниям;
  • если чувство онемения наружной или задней части бедра возникает во время ходьбы, ощущается прихрамывание – следует проверить сердечно-сосудистую систему в целом.

Лечение

Восстановление чувствительности в онемевших ногах может осуществляться множеством способов. Не забывайте об опасности самолечения, терапия должна назначаться специалистом и после того, как установлен диагноз.

Лечение даёт положительный эффект, если пациент вовремя обратился в клинику. Если же чувство онемения в ноге длится давно, в течение нескольких месяцев или даже лет, возможно развитие атрофии нервных волокон и корешков, тогда процесс перейдёт в хроническую стадию, и чувство онемения будет преследовать до конца жизни. Онемение заменится на интенсивное чувство боли и слабости в ноге. Возможно, произойдут перестройки в опорно-двигательном аппарате — анталгическая поза — вес тела переносится на здоровую ногу и искривляется позвоночный столб. Через некоторое время могут произойти нарушения со стороны нервной деятельности в виде депрессивных состояний.

Лечение должно начинаться с устранения этиологического причинного фактора. Если онемение в ногах результат заболеваний позвоночника, необходимо провести обследование опорно-двигательной системы и произвести коррекцию, что предотвратит развитие новых симптомов, периодов обострения и ухудшения. При выраженных воспалительных явлениях назначаются:

  • нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, нимесулид. Назначаются в виде мазей, таблеток, уколов;
  • миорелаксанты – снимут напряжение с мышечной ткани и восстановят тонус;
  • витамины группы В и общеукрепляющие средства;
  • ноотропные средства – восстановят и улучшат кровоток;
  • лечебная гимнастика – способствует оптимизации работы мышц, восстанавливает утраченные функции и снимает чувство дискомфорта;
  • эффективными могут оказаться и физиотерапевтические методы лечения.

Профилактика

Если серьёзной патологии при обследовании не обнаружено, а причина онемения ноги от бедра до коленного сустава – слабая физическая активность, то стоит больше ходить, находиться на свежем воздухе. Необязательно проходить большие расстояния. Постепенно увеличивайте время прогулки, чтобы не перенапрягать ноги. Прогулку совершать в неспешном ритме. Позаботьтесь об обуви, она должна была ортопедической, дабы равномерно распределялось давление при ходьбе на весь позвоночник, не только на мышцы ног.

Чем раньше начнёте лечение, тем больше шансов избавиться от недуга навсегда и без последствий. Ранняя диагностика серьёзной патологии, ранним симптомом которой может стать онемение поверхности ноги от бедра до колена, может помочь остановить серьёзные нарушения во всем организме. Не пренебрегайте своим здоровьем, прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт вам свой организм.

Большинство современных людей страдают болями и тяжестью в ногах. Кто-то может долгое время не обращать внимания на дискомфорт, а кто-то обращается за помощью к специалистам. И это очень важно, потому что заболевание легче вылечить на ранних стадиях развития, выявив причины.

Причины возникновения болей в левой ноге

Причины довольно разные, из-за которых может возникать боль в левом бедре и ягодице. Это разнообразные и многочисленные патологические процессы, происходящие в позвоночнике, в том или ином суставе, сосудах или мускулатуре.

Зачастую боль в левой конечности обусловлена патологией сосудистой системы, а именно, венозной гиперемии. Боль развивается из-за раздражения нервов и повышения внутрисосудистого давления венозным застоем. Обычно это ноющая боль в суставе. В результате прогрессирования заболевания высока вероятность того, что разовъется варикоз.

Заболевание тромбофлебит обуславливает возникновение пульсирующей боли, характеризующейся подкожным жжением. Такая боль носит постоянный характер.

Что касается такой причины, как атеросклероз артерий, то тут возникают сжимающие боли в икрах, усиливающиеся при движении. При атеросклерозе стопы типично холодные, что является ярким признаком заболевания.

Существует и другая группа болезней, из-за которых начинаются боли в ноге — это заболевания позвоночного столба. Если есть проблема с межпозвоночными дисками, то проявляются иррадиирущие боли, т.е. те, что отдают в ногу. Одним из таких патологических процессов является ишиас — воспаление седалищного нерва. При ишиасе боль от позвоночника именно по пути следования седалищного бугра передается в ногу.

Ишиалгия

В первую очередь при лечении ишиалгии, врач назначает пациенту щадящий режим и применение анальгетиков и противовоспалительных средств, чтобы снять боль в ноге и суставе. Только после того, как проявление болезни будет сглажено целесообразно прописать лечебные нагрузки для восстановления обычной двигательной активности больного. В результате неэффективности терапии приходится прибегать оперативному вмешательству в ноге.

Ишиалгия — боль в суставе, бедре и ягодице, иррадиирущая в ногу.

Ишиалгия зачастую развивается в комбинации с болями в области поясницы в суставе- люмбоишиалгия. При ишиалгии поражается седалищный нерв, проходящий по области поясницы, ягодице, задней поверхности бедра, отдающей в ногу и вплоть до стопы. Патогенез люмбоишиалгии заключается в компрессионном действии грыжи межпозвоночного диска на нервные корешки. Такие причины встречаются довольно редко, в отличие от других. Допустим, легко спутать возникшую боль в спине, суставе, ягодице и ноге под влиянием физического труда, перегрузок, интенсивных спортивных занятий, с люмбоишиалгией. Отсюда следует сделать вывод, что дифференциальный диагноз занимает одно из главных мест в лечении.

Симптомы ишиалгии

Самый яркий и характерный симптом — боль, возникающая сзади бедра, в суставе, ягодице, иррадиирущая в ногу. Эта боль может быть намного сильнее, если ей сопутствуют поясничные боли в суставе. Чаще всего люди страдают от болевых ощущений средней и сильной выраженности, которые берут свое начало в ягодице и спускаются к ноге до стопы. Истинная ишиалгия характеризуется болью, спускающейся к голени до стопы. Нередки случаи, когда у человека начинаются поясничные боли, являющиеся предшественниками ишиалгии. Подобная боль очень ярко выражается в ноге, даже сильнее, чем поясничная боль.

В хронических случаях заболевания боль может быть локализованной в ягодице или бедре и вообще не спускаться до стопы. Первые клинические признаки ишиалгии могут проявиться в момент каких-либо движений. После того, как заболевание даст о себе знать, все резкие и многочисленные движения, любая активность будет только прогрессировать боль. Страдающий ишиалгией человек обычно при лежании на правом боку начинает испытывать облегчение болей.

При болях может нарушаться чувствительность и повышаться слабость в ноге. Реже могут возникать нарушения акта мочеиспускания и дефекация.

Диагноз и лечение

За диагностикой ишиалгии нужно обращаться к специализированным невропатологам или вертебролагам, как только начали появляться первые клинические признаки. Для диагностики причины заболевания используются методы рентгенографии и томографии. Поможет оценить стадию выраженности невриты обыкновенный анализ крови. Для дифференцировки ишиалгии от почечных заболеваний берется проба мочи для анализа.

Чтобы эффективно лечить ишиалгию, требуется устранить боль, снизить воспалительные процессы в нервно-мышечных тканях, привести в порядок мышечный тонус, увеличить двигательную активность.

Для всего этого потребуется:

  • лекарственные препараты;
  • механотерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапия;
  • народное лечение.

Лекарственная терапия может быть общей и местной. На сегодняшний день обезболивающие таблетки практически не находят себе применения вследствие отсутствия эффективности. Все чаще и чаще стали использоваться мази, содержащие в своем составе нестероидные противовоспалительные средства. Например, всем известный ибупрофен.

Комбинированное применение местных анестезирующих средств и паравертебральных блокад не могут искоренить причины заболевания или воздействовать на развитие патологического процесса, поражающего ногу при ишиалгии. Но, безусловно, обезболивающая терапия при люмбоишиалгии позволит пациенту повысить свою двигательную активность и нормализовать эмоциональный фон, что немаловажно при исходе заболевания.

Физиотерапию, механотерапию, лечебные физические нагрузки можно отнести к нелекарственным средствам лечения ишиалгии.

Все данные мероприятия проводятся для укрепления и расслабления мускулатуры, усиления местного кровообращения и обмена веществ в пораженном участке, суставе.

Лечебная гимнастика должна проходить в лежачем положении, являющемся одновременно самым оптимальным и щадящим для больного организма. Для начала необходимы минимальные нагрузки. По ходу занятий и восстановления поясничной мускулатуры и мускулатуры ног, нагрузки целесообразно увеличивать.

Массажем нужно разминать напряженную ногу и укрепить связки. Два вида массажа при ишиалгии:

  • точечный;
  • сегментарный.

Продолжаются оба вида массажей примерно полчаса через день. Не рекомендуется использовать нелекарственные методы в периоды обострения ишиалгии. Противопоказания к применению этих мероприятий имеются и у беременных женщин, детей, людей, больных туберкулезом и страдающим онкологическими заболеваниями.

Несмотря на тот факт, что с ишиалгией и люмбоишиалгией можно бороться самостоятельно в домашних условиях, обращение к специализированным специалистам жизненно необходимо. Правильно поставленный диагноз — залог успешного лечения. А все лечебные мероприятия, диагностические и дифференциальные процедуры можно осуществить только в больничных стенах. Профилактика заболевания заключается в постоянных физических нагрузках, которые благоприятно сказываются на каждом суставе.

Источник: spina-help.ru


Categories: Бедро

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.